Søvnproblemer hos barn

Denne artikkelen tar for seg problemet med å sove med tilhørende lidelse, søvnløshet barn. I første kapittel snakker om ulike typer søvnproblemer. Kapittel 2 drøfter råd om søvnproblemer. I kapittel tre, er lidelsen søvnløshet diskutert for barn. Og vurderer i kapittel 4 hvor søvn problem for en prognose kan være.

Innholdsfortegnelsen

  • Introduksjon
  • 1. Søvnproblemer i førskolebarn
    • 1.1 Barnet vil ikke gå til sengs eller har vansker med å sovne
    • 1.2 Barnet ?? ofte i løpet av natten våken og ikke sover ved
    • 1.3 Barnet sover kort og er opp tidlig i morgen ??
    • 1,4 Andre typer søvnproblemer
  • 2. Råd til foreldre om søvnproblemer
  • 3. Barn Insomnia
    • 3.1 Påvirkning av familien og barnet
    • 2.3 Vurdering av søvnforstyrrelse
    • Etiologi: 3,3
    • 3.4 Utbredelse ligning
  • 4. Søvnproblemer som prediksjon
  • CV

Introduksjon

?? Hva gjør du på en nattlig "partyløve" av to år? Vi har en to år gammel datter på kvelden kan være svært festing. Med dette mener jeg å hoppe, skrike, synge, snakke og så videre. Hun gjør dette for nesten et år, de vanligvis starter på 24,00 am og stopper ikke før om 04:30 til ??, sier en hjelpeløs mor. En annen mor forteller ?? Siden han flyttet inn i sitt nye soverommet vår datter er en dårlig sovende. Vi har en datter på tre år som sover seks uker siden en ny plass på loftet, fordi en baby gjen snart. Siden de er på det nye rommet sover, de ofte våkne opp og deretter fikk panikk. ??
Disse to mødre har noe til felles, de begge har et barn med en søvn problem. De begge vet ikke hva jeg skal gjøre med situasjonen. Men forskning viser at barn av to 32% til femten år snakker i søvne, mareritt, 31%, våkner 28% ?? opp om natten og 23% vanskelig å sovne. Så er det et problem?

1. Søvnproblemer i førskolebarn

Eller er der eller ikke det er et problem er ikke så lett å avgjøre. Når en bestemt atferd som et problem, den andre kan korrigere dette oppleves som positivt. Dette har å gjøre, ifølge Van de Ploeg med ulike verdier at ulike mennesker har sluttet etter. Eller det kan derfor bli henvist til i en spesiell situasjon av et problem er subjektiv.
Det samme ofte gjelder søvn atferden til barn. Foreldre kan se en uregelmessig søvn mønster av barnet snart et problem, selv om det bare skjer av og til. Derfor er det viktig å gjennomføre det som er sannsynlig å være problematisk å se på forskjellige aspekter.
Fra vitenskap, er det flere indikasjoner eller bestemt atferd kan føre til et problem. I tillegg til materielle bevis som mistilpasset og psykologisk usunn atferd utstillingen er også viktig å se hvor alvorlig problemet er. Kan det gjøres bruk av kriteriene Rutter. Dette stiller seg spørsmålet:
  • Er problematferd i en alder hensiktsmessig?
  • Er det vedvarende?
  • Det forekommer ofte på?
  • Er det bestemt å psykopatologi?
  • Er det situasjons?
  • Er det siste eller forlenget eksisterende?
  • Er det av seg selv eller går sammen med andre problemer?
  • Er det noen ulemper
  • Betyr det føre til psykososialt stress?
  • Hvordan er den sosiokulturelle bakgrunn?

Et barn, for eksempel på søndagens dårlig søvn på grunn av folkemengder av helgen er mindre alvorlig enn et barn som er fem netter i uken kan ikke sovne uten noen åpenbar grunn.
Det er mye individuell variasjon i hva som er et normalt søvnmønster, og dessuten søvnmønster endre hele utviklingen. Dermed gjennomsnittlig sove tid hos barn i alderen ett år rundt 12 timer.
Videre er det normalt for et barn på ett år ikke ?? sove om natten eller når en to-åring vil ikke gå i dvale eller ha mareritt. I tre til fem-åringer er det vanlig at de har problemer med å sovne, våkne opp ?? natten og har mareritt. En fjerdedel og en tredjedel av barna ?? kveld en søvn problem som plager familien ?? ??. Barn i skolealder og ungdom kan lider av søvnproblemer fortsatt problemer, og ikke av søvnforstyrrelser.
Van der Ploeg skiller mellom tre hovedtyper av søvnproblemer:
  • Barnet vil ikke gå til sengs eller har vansker med å sovne;
  • Barnet er ?? ofte i løpet av natten våken og ikke sover ved;
  • Barnet sover kort og ?? morgen tidlig.

Det er mange årsaker til søvnproblemer. Driesen eksempel utnevner temperament, patologiske familiekarakteristika, situasjonelle faktorer og oppførsel av foreldrene. Ofte er det en inkonsekvent eller inkonsekvent tilnærming av søvn / våkne atferd. Her kommer senere i artikkelen på ryggen, på råd for foreldre. Først vil vi være de tre hovedtyper av søvnproblemer som Van der Ploeg skiller videre utvikling.
1.1 Barnet vil ikke gå til sengs eller har vansker med å sovne
Problemet at foreldrene ikke lenger få til sengs ofte begynner når barnet er så ?? n er 2 eller 3 år, eller for å være i midten av spedbarn / småbarn scenen. I denne fasen utvikler blant annet egen ?? jeg ?? ordtak som manifesterer seg i hyppig og vedvarende nei. Med oppdagelsen av sin egen ?? jeg ?? barnet går i kamp med foreldrene. Og ved å gjøre opprør mot sine foreldre barnet oppdager mulighetene og grensene for sin egen vilje. Det kan skje at barnet nekter å gå til sengs eller løgn hvis det kan holde ringer eller gråte når du ligger i sengen. Det kan også være at foreldrene ikke er dyktig i å sette en sengetid eller ønsker et barn ekstra oppmerksomhet. Av og til kan det være at et barn blir følelsesmessig neglisjert og den eneste sjansen for interaksjonen er sengetid kamp.
Barn kan være redd for å gå til sengs, slik at de har problemer med å sovne. De har separasjonsangst eller frykt for mørket, lyder eller skygger. Separasjon angst for barnet er normal i pjokk / førskole tid. Etter hvert oppdager barnet at han er en annen person enn den overordnede. Som et resultat, kan øke frykten for barnet til sin lit feste figur, i dette tilfelle, og derfor å berøre den overordnede, tapt. Fordi små barn ofte ikke kan skille mellom virkelighet og fantasi, kan de også lider av sine egne fantasier. Dette gjør for eksempel, de er overbevist om krokodiller eller spøkelser på rommet sitt. Også frykt om natten kan ha en traumatisk bakgrunn, for eksempel en død, en ulykke eller skilsmisse av foreldrene, og mer vanskelig å sove. Så det er å se en sammenheng mellom utviklingen fase hvor pjokk / pre-school ligger og sover problem .Noen barn frykter under søvn for å miste sin kontroll over den nyoppdagede verden.
1.2 Barnet ?? ofte i løpet av natten våken og ikke sover ved
Det er vanlig for barn ?? natten oppvåkninger, selv om dette mer enn en gang. Vanligvis barnet er etter våkner har blitt for selv tilbake til å sove. Dette nattlig oppvåkning kan være et problem hvis barnet ikke sovner. Ofte foreldre føler seg forpliktet til å være med barnet før det sovner igjen som kan ha den effekten at barnet ikke vil sovne uten foreldre i nærheten. De har lært barnet fordi det vil bare sovne når foreldrene er der. Dette skjer også når barnet sovner eller når foreldreseng nede med foreldrene på sofaen for å sove.
Noen barn krever enda ?? natt oppmerksomheten til foreldrene når de måtte være våken. Og når de får den oppmerksomhet, vil de våkner opp for å få oppmerksomhet. Mareritt kan også sørge for at barn ?? natt oppvåkninger. Mareritt, barn er ofte engstelig, men de er klar over at de har drømt om. I en alder av seks år, en topp i antall mareritt; noen frykt eller konflikter fortsette å spille i løpet av dagen under søvn.
Gale ideer kan også være årsaken til søvnproblemer. Et barn eller foreldre har kanskje hørt at det bør sove minst åtte timer i natt, slik at de får den ideen at de sover dårlig. Som et resultat av dette går barn eller foreldre usikker og barnet til sengs ekstra tidlig, slik at de er mer våken. Barn kan ?? kveld også våkne opp fordi de er engstelige, sult, tørst eller smerter, føler alene eller lei.
Rundt ett år, noen barn har fortsatt ingen vanlig dag-natt rytme. Uregelmessige endringer i miljøet eller foresatte kan ha forårsaket dette. Dessuten kan også støyende omgivelser eller et miljø som er opplyst for lenge forårsake en uregelmessig dag-natt rytme.
1.3 Barnet sover kort og er opp tidlig i morgen ??
Det å våkne opp tidlig kan ha de samme årsaker som de ovennevnte årsakene til de ?? natt oppvåkninger. Barn kan være uthvilt, sulten eller tørst eller føler seg utrygge når det er bare i soverommet.
1,4 Andre typer søvnproblemer
Når barn for å sove på en bevegelig satt veien frem og tilbake, banging denne varme. Det holder spontant for barnet sovner. Sannsynligvis er det en måte å bevege seg fra aktivitet i ro. Sleepwalking er en annen søvn problem. Et barn kan ?? s night stand, uten å være klar over det. Handlingene er ukoordinert og retningen er redusert. Pavor nocturus synes å være et barn våken, men det er det ikke. Barnet er redd og skriker opp og er vanskelig å få opp. Ved oppvåkning barnet vet ikke noe mer over det. Disse tre søvnproblemer er vanlig for små barn og gå som de eldes naturlig over igjen.

2. Råd til foreldre om søvnproblemer

Foreldre kan spille ulike roller i forbindelse med søvn av barnet sitt. De er de første til å kunne hjelpe barnet i å overvinne søvnproblemer, for eksempel ved å tilby en søvn ritual, for å gjøre barnet behagelig og for å sikre at ?? hjem ?? et trygt sted å være. En annen rolle som foreldre kan spille, er at de er i sin velmenende atferd opprettholde søvn riktig. Uten å belønne dem ved å ha barnet for ikke å sove. Så kan barnet kan holde seg senere, bare komme ned og forbli sovende i foreldrenes seng. Som et resultat kan det være greit for barnet, for å opprettholde søvn problem. En tredje rolle som foreldre spille i søvnproblemer når de selv er årsaken til problemet. For eksempel hvis det er mishandling eller vanskjøtsel av barnet
Dersom barn ikke liker å gå til sengs ved sengetid, kan foreldre gjøre et ritual. Barnet vet hva som kommer, og dermed får en følelse av trygghet og sikkerhet. Ritualene lette sengetid og fjerne frykt, men de bør ikke ta opp lenge, slik at barna kan alltid tiltrekke seg oppmerksomhet. Viktigere for å sove ingen travle kamper er spilt, bør foreldrene bare bruke søvnrutiner med rolige aktiviteter som barnet.
Trivelige og trygge ting som utstoppede dyr, kan hjelpe et barn komme over separasjonsangst går. Det kan også bidra til å gi barnet til å sove han ville få ellers ?? kveld; drikke litt, selv bare å gå på toalettet etc. Når et barn gråter haster, kan du ignorere det som forelder beste. Foreldre må lære å lytte til hva slags gråt av barnet sitt. Foreldre kan også skje hvis ikke den beste til sine barn når de er sinte; Sinne kan gjøre barn engstelige. Det hjelper noen ganger å belønne barn når de sov. Foreldre bør særlig arbeide sammen og den beste starten på helgen. Når de også advare naboene på forhånd, kan de gråte sine barn uten å måtte bekymre seg etterpå klager fra dem.
I løpet av dagen allerede der å være forberedt. Dermed kan en klar daglige timeplan gjøres av foreldre der kvelden enn i de passer. Når barna deres soverommet er et skuespill eller straffedomstolen, så foreldre leker, bøker og lignende bedre og ta bort barn for straff sender et annet rom. Soverommet er så igjen like før sengetid reservert.
Når søvnløshet assosiert med andre atferdsproblemer, kan foreldre gjennomføre generell tilnærming, for eksempel med en generell tilnærming atferd i løpet av dagen. I å løse angstproblemer, er det viktig at det blir først oppløst angst problem, i stedet for å beskytte barnet til ca; Dette faktum kan forverre søvnproblem. For eksempel kan en forelder kommer regelmessig for å se om barnet forblir i nærheten av barnas soverom, slik at barnet kan høre tilstedeværelsen av den overordnede. Barnet kan også sove hos søsken rom. Det er viktig at foreldre gjør ingen drama som barn ?? våkner om natten, men roe barnet. Også engstelige barn kan bli belønnet hvis de har sovnet uten hjelp.
Når et barn våkner kan forbli som forelder til barnet, men intervensjonen eller begrense eksos og lyset slik at barnet kan raskt sovner. At vanskeligheter er også best i barnets soverom er løst. Foreldre kan barnebok bedre ikke bekrefte, for da de tror det er virkelig noe reelt å være redd for. De kan fortelle barnet at det er fantasi, og at de bør tenke på fine ting.
Foreldrene til barn som ?? natt oppvåkninger, og kan bare sovner i nærheten av en forelder må lære barna å lære på nytt bare sove i sin egen seng. Dette kan gjøres ved barna legge rett inn i sin egen seng, og deretter tilstedeværelsen av foreldrene sakte nedtrapping.
Når et barn ?? kveld griper oppmerksomhet, kan foreldrene ha sin oppmerksomhet for barnet ?? natt mer minneverdig. Oppførselen kan ignoreres også. I tillegg kan en belønning gis til den ønskede hvile oppførsel. .
Hvis barn har hatt et mareritt er det å skille jobb av foreldrene til barnet virkelighet og fantasi. Hos små barn, kan dette være den beste kroppsspråk; de holder like og kosing. Barnehagen kan foreldre snakke om mareritt i seg selv, som viser at det var fantasi eller spillet ?? spille magi ?? for eksempel, ved å kaste sammen ut av vinduet. Alle de kjærlig inn på soverommet til barnet. Bakgrunn av angst kan beskrives best ved dag. Her kan gjøre skjematisk kjølvannet der barnet ca 30 minutter før det ville normalt en angst angrep våken til å bli gjort, tilby en løsning.
Når barn tror at de absolutt bør sove kan gi god informasjon et gitt tidspunkt; som barn ?? s morgen spontant våken, sov nok, og den er utstyrt.
For barn ikke klar over banging, søvngjengeri og pavor nocturus, foreldre kan la barna sine bedre ikke våkne. Når et barn er pounding, kan foreldrene stige for å dekke de harde kantene på sengen med bløtvev. Og hvis et barn søvngjengeri, kan foreldrene dele holde og føre tilbake til sengen, og barnet vil naturligvis gå tilbake til å sove. På pavor nocturus, er den eldre barnet tuck etter angrepet over.

3. Barn Insomnia

Eller søvnproblemer utvikle seg til en lidelse vil trolig avhenge av et komplekst samspill mellom personlige og miljømessige påvirkninger.
Det er ofte vanskelig å separere en søvn problem av en søvnforstyrrelse. For å gjøre en innsats: søvnproblemer som er hyppig og kontinuerlig, og i forbindelse med andre problemer for barnet er søvnforstyrrelser. Søvnproblemer at ingen vesentlig stress eller skade på de sosiale og / eller skolepraksis, eller for å skape andre viktige områder av funksjon, ikke blir sett på som søvnforstyrrelse.
En mental lidelse som ligner en søvn problem, er den lidelsen søvnløshet. Imidlertid er barne søvnløshet ikke anerkjent i diagnostiske klassifikasjoner. DSM-IV er bare gitt en spesifikasjon av søvnløshet: vanskeligheter med å falle eller forbli sovende, eller ikke uthvilt etter søvn, i minst én måned. Dette viser at begrepet er mer beskrivende enn forklarende. Ifølge Mindell barnas versjon av søvnløshet eksisterer, er det da Barndom Insomnia, Limit-innstillingen Sleep Disorder eller Disorder Starte og opprettholde søvn eller ?? nevnes. Dette er et miljø-relatert lidelse der barnet har problemer med å sovne, som er preget av strekking og nekter å gå til sengs.
En klassifisering som beskriver søvnløshet for barn er det International Classification of Sleep Disorders. Den ICSD deler seg i søvn parasomnier og dyssomnias. Den dyssomnias kan deles inn i ytre og indre. Kinder Insomnia er en del av den ytre dyssomnias.
Søvnløshet kan være en primær, men også være en sekundær lidelse. Ofte er det ved søvnløshet spørsmål av en sekundær lidelse. Sekundær søvnløshet kan være forbundet med medisinsk, psykiatrisk eller søvnforstyrrelse. Lidelsen er mest vanlig sammen med søvnløshet er depresjon. Når søvnløshet kan også skille mellom kronisk og forbigående søvnløshet.
3.1 Påvirkning av familien og barnet
Barn med søvnforstyrrelser, spesielt de yngre, er fysisk hyperaktiv, irritatieverwekkend, impulsive og lett distrahert. Men om dette forholdet er årsakssammenheng, er fortsatt ukjent. Det er mer forskning er nødvendig, fordi forholdet kan også være den andre veien rundt. Gjennomføringen vil føre til søvnforstyrrelser. Og en tredje, enda ikke blitt utelukket muligheten for, er at en tredje faktor som forårsaker begge disse problemene.
Søvnforstyrrelser var ikke bare stemningen og endre atferden til barna, men også kognitiv fungering. Forskning har vist en reduksjon i selektiv oppmerksomhet, hukommelse og årvåkenhet. For familien, problemene med en annen karakter. Spesielt foreldre hvile og søvn er påvirket av søvn for barnet. Denne søvnmangel kan påvirke humøret og oppførselen til foreldre og dette kan i sin tur ha en innflytelse på samspillet mellom foreldre og barn med søvn uorden. En sammenligning viser at: 46% av mødre til barn med søvnforstyrrelse viste depressive oppførsel. Mens for mødre med barn uten søvn uorden er 19%.
Intervensjon bør vurderes hvis den søvnforstyrrelse påvirker kortsiktige og langsiktige helsen til barnet og familien velferd
2.3 Vurdering av søvnforstyrrelse
Til en søvnforstyrrelse i et barn til å bli løst man har mer bruk enn foreldre informasjon som tilbys, for samme søvnrelatert atferd kan tolkes ulikt av forskjellige personer. Beskrivelsen av foreldrene kan være så forskjellig fra den for læreren eller legen eller pasienten selv. Barnet kan også rapportere en nyttig kilde til informasjon, forskning som viste at barna selv sterkere eller flere søvnproblemer enn sine foreldre. Foreldre kan også bidra i form av en søvndagbok / logg eller en videokassett med søvn atferden til barnet. Som et supplement for diagnostisering standardiserte atferdsspørre kunne brukes, som kan gjennomføres ved for eksempel læreren.
Etiologi: 3,3
Årsakene til barndommen søvnløshet kan finnes i konstitusjonelle og miljømessige faktorer i barndommen. Eksempler er kronisk / medisinsk sykdom, respirasjonsproblemer, sykehusinnleggelse eller bruk / misbruk av medisiner.
Camhi, Tomorrow, Pernisco og Quan er de faktorene som forårsaker søvnforstyrrelser undersøkt dette de så på søvnforstyrrelse ?? Disorder eller Starte eller opprettholde søvn ?? .
Mulige faktorer som påvirker søvn, ifølge forskning er kjønn, alder, fedme, astma og andre luftveisproblemer, hoste og slimproduksjon, hvesing / piping og rhinitt. Og etterforskningen har også vist at det er en sterk sammenheng med luftveislidelser og symptomer på DIMS. Hoste og slimproduksjon og tungpustethet / tungpustethet og rhinitt var mer vanlig hos barn enn hos barn uten DIMS dimmer. Den flere symptomer et barn har, desto større sjanse for DIMS.
Imidlertid kan man også tenke på årsakene til de lettere problemer, barn med å sovne kan ha fått bare ett eksempel, ny bror eller søster og overalt ønsker å være på. Men du kan også tenke på hendelser som flytting, tap av bestefar / bestemor eller krangel mellom foreldrene.
3.4 Utbredelse ligning:
Utbredelse av søvnproblemer:
Mindell beskriver i sin artikkel ulike utfall av undersøkelser. Flere studier har vist at 25% av barn i alderen 1-5 år lider av søvnproblemer. En annen studie viser at 60% av unge barn lider av søvnproblemer.
Og i en studie av barn i alderen 2-15 år fant at 32% snakk i søvn, mareritt, 31%, våkner 28% ?? opp om natten og 23% vanskelig å sovne. En annen studie blant 3-15 åringer fant at 53% talk i søvne, 42% lider av urolig søvn, 42% nektet å gå til sengs og 26% vanskelig å sovne.
Utbredelse av søvnforstyrrelse:
Utbredelsen av sykdommen eller Starte eller opprettholde søvn var 17,9% hos gutter i alderen 3-6 år og 14,1% hos jenter i denne aldersgruppen.
I ung alder, det er så liten forskjell mellom kjønnene. Dette endrer fra om elleve år. Så er det en betydelig høyere forekomst av DIMS hos jenter enn hos gutter. Prosentene tilsvarer omtrent å hindre søvnløshet hos voksne kvinner. Mindell skriver en lavere forekomst av barndommen søvnløshet eller grensesetting søvnforstyrrelse. I sin artikkel sier at 5-10% av barn opplever denne sove uorden.
Den eksakte forekomsten av søvnforstyrrelser hos små barn er ukjent, men studier anslår at 25% av småbarn / preschoolers spesielt berørt
De utbredelsestall angående søvnforstyrrelser og søvnproblemer er veldig variert, og så det er egentlig ikke kalles en viss prosentandel. Men ved å sammenligne figurene viser likevel at utbredelsen av søvnproblemer er større enn utbredelsen av søvnforstyrrelser.

4. Søvnproblemer som prediksjon

En studie av Kataria et al. Fant ut at 85% av barn i alderen 15-48 måneder med en søvnforstyrrelse tre år senere hadde det fortsatt. Og bare 3% hadde etter forrige diagnose som søvnforstyrrelser, søvnforstyrrelser etter tre år. Så når det er en gang en søvnforstyrrelse definert da dette i stor grad stabil.
Ifølge forskning utført av Richman er det uvanlig for en søvn problem tåler måneder til over et år
Også Mindell sier i sin artikkel at sove problemer har en tendens til å være permanent, spesielt fra barndom til ca 10 år. Og at søvnproblemer hos eldre barn er ofte assosiert med søvnforstyrrelser i det første året av livet. Videre barn som har en lidelse i ung alder på sove-våkne rytme, senere ofte flere søvnproblemer. Imidlertid kan ikke etableres et sterkt forhold.
Mindell nevner også en annen studie som involverte flere atferdsproblemer ble undersøkt. I tillegg, søvnforstyrrelser syntes å være mest vedvarende, men sover i de første årene er de minst permanent. 5-10% av søvnforstyrrelser ved slutten av oppvekst, kan forutsies på grunnlag av virkemåten fra 4 år. Denne prosentandelen er svært lav, så spådommer om tidlig atferd og påfølgende søvnforstyrrelse er usannsynlig.
I tillegg nevner Wicks-Nelson og Israel søvnproblemer som er en del av nevropsykologiske utvikling, og at det er selvbegrensende.

CV

Ifølge van der Ploeg, kan du skille mellom tre hovedtyper av søvnproblemer i førskolebarn;
  • Barnet vil ikke gå til sengs eller har problemer med å sovne,
  • Barnet er ?? natt regelmessig våkner og sover ikke,
  • Barnet sover kort og ?? morgen tidlig.

Foruten årsaker som sulten eller tørst og inkonsekvens av foreldre om deres barns søvnrutiner, kan du også identifisere årsaker som er knyttet til utbyggingsfasen der småbarn / førskole ligger.
For foreldrene er det viktig at de går til barnet før sengetid uavgjort letthet. Også arbeide med en fast sengetid rutine og øke sikkerheten for at barnet kan tjene som en løsning på søvnproblemer.
En mental lidelse som ligner på søvn problem er søvnløshet. Barnas versjon av denne er Barndom Insomnia, Limit-innstillingen Sleep Disorder eller lidelse eller Starte eller Vedlike heter Sleep. Dette inkluderer en miljørelatert lidelse der barnet har problemer med å sove, og som er preget av drøye og nekter å gå til sengs.
Årsaker kan bli funnet i konstitusjonelle og miljømessige faktorer i barndommen. Når det er en søvnforstyrrelse er vedtatt, har det vært forholdsvis stabil over tid. Angående å se utbredelsen av søvnproblemer, er det mange forskjeller. Så Mindell bemerker undersøkelser at 25% av barn i alderen 1 til 5 år gammel lider av søvnproblemer, mens i en annen studie viser at 60% av barn lider av søvnproblemer. Utbredelsen av sykdommen eller Starte eller opprettholde søvn er for gutter fra tre til seks år og 17,9% hos jenter på samme alder 14,1%.
(0)
(0)

Kommentarer - 18

  0   1

Hjelp! Vi er også på et tap ?? Vår datter nesten to sove etter vage ritualer og alle rådene vi har alltid brukt, plutselig ikke lenger. Hun er en kjæreste med en temperaments karakter. Hun får regelmessige raserianfall og "nupper" enn med hodet på gulvet eller på døren. Hun skriker det ut og det er ingen måte å trøste henne. Hun sover etter ca en time, i sin egen seng. Men med min partner og meg sitter i gangen ?? Hvis de tror vi er borte, hun får ut av sengen og begynner å skrike og banging. Hun ligger i sengen mens alltid rundt 19.00 og mellom 5:30 til 06:30 våkner. Dette er veldig tidlig, satte henne i seng senere har ingen effekt. Vi er i oppførsel og sove med hendene i håret og denne situasjonen har en innvirkning på vårt forhold og atmosfære hjemme. Det er langsomt å bli oppbrukt, og stadig mer frustrert. Kanskje likevel godt å vite: vår datter etter fødselen mye gråt. Sov ganske om natten, men i løpet av dagen gråt mesteparten av dagen ?? Vi håper at noen vet hva de skal gjøre eller hvor vi kan gå for å få hjelp ??

  2   0

Vår sønn bare ett år søvn i månedsvis svært uregelmessig. Da han var en måned eller to han sov med en tredjedel, men det var da han var ca 5 til 6 måneder. Siden den gang vi sover her veldig dårlig. Han har et ritual og gå i løpet av dagen for en lur. kveld rundt 19:00 pm i bassenget og deretter akkurat som alle andre dag på samme måte til sengs. Noen ganger våkner han opp klokka 23.30, og da skjer det ofte at han så for 02:00 til 03:00 timer er våken. Er våken og deretter babbles og gjør lyden av med ziijn smokken å sparke mot sengen. Så kaster han seg ut av sengen sin og begynner å jamre og deretter gråt høylytt. Her han ikke stoppe det før du går. Vi har alle blitt prøvd, for å hjelpe homøopatiske midler som Kindival og Sleepzz søvn sirup for barn. Det ofte hjalp, men noen netter. CB informert av svært gråte hver ti minutter å gå og se uten å slå på lyset og ikke komme ut av sengen, men en klapp på prikken, slurk vann og dekk igjen, og deretter gå bort. Det hjalp, han sovnet, men ble så våken hver halvtime til en time eller 03:00. Jeg rett og slett bli sint og altfor aggressiv av hjelpeløshet og utmattelse. Så jeg går ned og kaste noe på tvers av rommet for å bli kvitt den følelsen. noen ganger er jeg for sliten og frustrert til å fortsette å sove, for trøtt til å gråte og føle vasket ut og revet. Smerten han ikke har, er det ingenting galt. Holde ham våken på dagtid hjelper korrekt tilbakeslag hvis han blir overtrøtt, alt enda vanskeligere. Dette var egentlig et veldig tøft år, vår datter på 12 var aldri så vanskelig. Vi er i første året i alderen ti år! Morsomme ting å gjøre med ham som babyen bade og gå i timevis fordi jeg ikke engang har energi, føler lykkeligst når jeg gjorde shopping. Nå er han sov denne uken etter to netter, og vi fikk et lite håp. Det som fulgte var at han var lys våken på 5:00. Jeg håper nå endelig rustet til å treffe igjen og å nyte litt. Selvfølgelig som gjør deilig munnfull alt rett, men oh hva dette er fryktelig tung ...

  2   0

Fin artikkel å lese. Gitt mine barn ble født i utlandet, har jeg et helt annet syn på søvn atferden til barn. I Nederland, forventer å få en baby fra fødsel sove alene i en krybbe, fortrinnsvis i et privat soverom. Selv om dette er ønskelig for de slitne unge foreldre går dette mot alle de primale følelser av en baby. En baby og et lite barn, ønsker bare en ting, å mamma / pappa er, om det er dag eller natt. Min første baby sov veldig dårlig i sengen sin, og i løpet av dagen jeg måtte holde ham hele dagen. Til slutt fikk han en fast plass ved siden av meg i sengen og han ble dermed mye roligere. Mitt andre barn sov siden hans fødsel i min seng og umiddelbart hadde en god dag / natt rytme og ble hver tredje time, våkner opp etter en fôring, men så sovnet tilbake umiddelbart. Våre barn har alle delte vår store seng og aldri hatt problemer med ikke ønsker å gå til sengs, og de var som baby våken for en diett, men som en pjokk hun sov nesten gjennom. Det var en kultur der det ble oppfordret ... ikke en god løsning for alle, men det fungerte for vår familie og søvn var aldri et problem. Også om natten, trenger en barnet nærhet. En ny verden åpnet seg for meg da jeg ble fortalt at et barn akkurat når du kan sove i sengen, virkelig gir det en sikker følelse. Du slåss mot naturen hvis du har en baby / barn si sove i ett rom. Høres rart, men jeg tror det er sant! Min eldste er nå fem og sover nå svært mye i sin egen barneseng. Barna elsker å gå til sengs og sove har ingen negative assosiasjoner som mange barn å ha. Det vil ikke appellere til alle til å ta et barn i seng, men prøv det ut og merke forskjellen på barnet ditt!

  0   0

Hva er dette veldig gjenkjennelig for meg da jeg leste denne artikkelen sier. Jeg har en datter på tre med en søvn problem. Noen ganger går det bra med perioder, men stort sett det hver kveld rammet. prøvde alt for å ha deg som forelder er veldig forvirret. Selv etter at du har igeschakeld hjelp. Så slik artikkel er ganske fint å lese. Vi har en fast seng ritual. si på forhånd hva du skal gjøre datze fortsatt får spille deretter gå i dvale enn pyjamas tannpuss heftet lese kos og sove. hun sover da, og dette kommer til godt om natten hun våkner og hun begynner å gråte og kaller oss når vi kommer over dem sovner når vi forlater de vil våkne opp. noen ganger kan de gjøre hele nabolaget timer alng sammen hyle virkelig knipser deg av. Vi har prøvd alt som dod objekt sitter i rommet. bare klapp på hodet og gjør det klart at de må sove og deretter gå bort igjen. stikkers maling på et ark når de sover godt. kontinuerlig satt tilbake i hennes pjokk Maarja der har du tre timer om natten egentlig ikke lyst henne feltseng ved siden gelegt og ruger henne der karbonat. Ignorerer oppførsel. klemmer stjele. Vi vet det blir bare veldig ikke lenger hun holder på gaan.wie har tips.

  5   1

Hva en fin side å endelig få litt mer informasjon om dette problemet! Vår sønn er 1,5 år gammel vallak og vi har mer enn ni måneder nattlige problemer med ham. Det startet med ofte våkner og gråter. Gikk til en osteopat og det hjalp noen midlertidig, men det forverret seg igjen. En homeopat prøvd dette hjalp ikke. Foreløpig vår sønn hver kveld og våkne opp minst en gang er også våken, men ikke trist. Han kaller alle typer nye ord han har lært, og jeg hører ham til å le mye. Hvis jeg går til ham at han er veldig fornøyd. Prøvde det etter fem minutter å sette tilbake i sin mørke og bare si, nei, du går å sove, men jeg kan fortsette i det uendelige, hjelper det ikke! Selv om jeg går til ikke en hel natt for ham gjør ingen forskjell, han er fortsatt positive. Så jeg føler ikke at det er et rop om oppmerksomhet, men at han rett og slett har mistet sin energi. Phew jeg mener ikke mer. Legen visste ingen løsning. Om dagen er det en veldig søt fyr, men "en drage om natten ... noen tips?

  2   0

Det er god informasjon på nettstedet. Som jeg kan bruke min god indikasjon for hjemmebesøk til barn med søvnproblemer.

  0   1

Min datter er fire år, ikke en eneste natt søvn. Da hun var babyen jeg måtte holde henne opptatt på dagtid så hun ikke sovner fordi de natten ikke sover, dvs. at de tok henne nacht.Toen dagen før hun var ett år hun endelig begynte fire å sove etter hverandre, men kom våken, ikke bare fordi hun var sulten hun var lys våken, har jeg fulgt tipsene som tjenestegjorde før, da hun var 1,5 år, hun klatret ut av sengen sin og krøp opp i sengen med oss, det var den rette ryggen igjen å forklare uten å si et ord og uten lys til knivstikking og så var at hvert sekund du, og det er den dag i dag fortsatt ikke bedre. Hun sover med en natt lys fordi hun er redd for mørket, er døren åpen, ellers de får panikk og klarer å sette henne tilbake igjen, men da jeg returnerte godt sovner hun er allerede tilbake dit. Har blitt brukt sirup foreskrevet av en barnelege for å sove, men legen sier de leter etter sikkerhet for å sove. Hun er veldig aktiv i løpet av dagen og natten, hennes søvnmønsteret som: 19.30 / 20t til 23t, 23h30 til 1 am ... og på 5,30 / 6am hun er lys våken om vi er heldige, men hebben.Iemand tips eller so'm desperat MVG isabelle

  2   2

For to måneder, og bringer vår sønn 2,5j spontant "stanger" i sin seng: kontinuerlig hodet ved siden av sengen sin stempling, flytte frem og tilbake med overkroppen og i mellomtiden produsere en svært irriterende summing. Det merkelige er at det nesten alltid skjedde i samme øyeblikk: noe for 2 330, deretter rundt 02:00 og det siste settet rundt 05u30. Er det noen som selv gå gjennom dette med hans / hennes barn? Er dette forbigående? Den veier minst veldig tungt på den mentale tilstanden og tilstanden til vår egen tid ...

  0   0

Min sønn er fire år gammel og har problemer med å sove i minst 2,5 år. Jeg er nå egentlig ferdig med det. Har blitt spurt om råd på klinikken, men de også ikke har en løsning som jeg ikke har fortalt deg alt kommer til rytmen av å gå til sengs eller noe. Han har mye fantasi og drømmer ofte. Er ofte redd for at om natten. Ved første kom han til oss i seng, men jeg ville bare sove på etter et par netter. Etter ett år til 1,5 år jeg gjorde her var ferdig, og siden den gang han sover på en madrass på gulvet når han våkner. Gå til sengs virkelig gått bra, men da han reiser seg og er redd for at om natten eller drømt om. I mellomtiden, jeg vet det ikke vet alleendat jeg er sliten og shagerijnig som har golden tips til oss?

  2   1

Er det noen råd? Min fem år gamle datter med Downs syndrom nektet i flere uker for å bo i sengen hennes lå kveld. Hun kommer alltid ut og dunk / butikker på døren. Vi konsekvent satt henne wordlessly tilbake i hennes seng, 10 sek senere fra sengen hennes. Utrolig med sovepose og er allerede på. Hvis vi åpner døren hun begynner wenen.Wat kan vi gjøre? Det er veldig stressende for vår familie å oppleve dette hver kveld. Har noen praktiske tips? Belønne de egentlig ikke forstår, slik at vi heller ikke kan arbeide med.

  0   0

Vår sønn nesten to år er nesten alltid kommer til å sove godt og vanligvis sove godt hele natten door.Nu slutten av april døde plutselig sin bestefar. Vi fortalte ham dette forsiktighet: bestefar er borte og vil aldri komme tilbake, er bestefar en stjerne, og særlig lagt vekt på at vi må bare holde seg forpliktet til ham. Det er nemlig klart at han er redd for å være alene. Dette betyr dessverre slik at han om natten egentlig ikke ønsker å sove ... Vi er noen ganger opptil 2,5 timer for å prøve ham i søvn krijgen.In det siste han også led av separasjonsangst, og at vi har økt jevnt gjennom vekkerklokken metode passer innenfor fire dager igjen 'verholpen'.Nu han synes bare å bli mer panikk da vi raskt forlot ham. Vi vet etter hvert virkelig ikke hvordan vi skal handle. Likevel, kort og konsekvent, til tross for hans frykt kan være sant, eller kanskje litt lengre opphold med ham, noen ganger komme ut av sengen, etc etc. Foreløpig er vi vekselvis suksess med ham, ta det ned og satt i vår egen seng. Men hva som fungerer i går, fungerer i dag niet.Wie har tips til oss?

  5   2

Marije beste, kan jeg egentlig ikke plukke ut historien din hva du tror er årsaken til deres søvn atferd. Har fire måneder siden var det noe spesielt? Eller er det kanskje blitt vant med årene til det faktum at du gir henne oppmerksomhet. Hvis din historie så les det virker som du datter stadig mer krevende sover, først bare i sitt eget rom, når på deg i sengen og også på magen. Det er verdt å prøve å fullføre bygge det sakte tilbake igjen. En hel natt gråte er ikke. Men din datter har å lære i sin egen seng å sove med slapen.Begin med en sjekk av hvert femte minutt. Og bygge den hver dag med en ett minutt, så dag 2: Hver seks minutter, dag 3:. 7 minutter, etc. Dette vil fortelle datteren din at du er der, men blir vant til det etter hvert til det faktum at det er normalt å søvn. Og ikke krijgen.Als lik oppmerksomhet hun våkner til da samme metode, ikke kommer til å se til høyre, men bare fem minutters vente. Bruk dette hvis en klokke / klokke for å tvinge deg selv til å gjøre det. Også denne konstruksjonen deg. Vent et minutt lenger hver dag til du kommer til henne gaat.Dit bør du prøve om en uke, og hvis du finner ut at den effekten du sette det gjennom. Betyr det til tross for konsekvent bruk av denne metoden, bør du datter med en klem eller en vuggesang ikke lenger effekt enn worden.Slaap utseende? Hvis ikke prøv dette eens.Succes, liker jeg å høre om du har brukt metoden og hvordan det er for deg gewerkt.Groetjes Brigitte

  0   1

Datteren vår første søvn hver dag veldig dårlig og det tar allerede en stor fire måneder, faller de ofte sove raskt, men etter fem minutter roping og skriking og alt rister våken, noen ganger lykkes vi henne i hennes egen seng og la søvn, men for tre kvartalene har vi igjen det samme problemet, og dette fortsetter gjennom hele natten. Så etter en natt ingen kommer, Hun sover når hun er på toppen av magen min. Selv bare i seng med oss ​​er ikke nok. vi nå begynner å røre, men likevel svært utmattet, så hvem kan hjelpe oss? Høringen kontoret har blitt sagt å gråte, men det var OSN ingen løsning fordi de er bare en natt fortsetter å gå gjennom og deretter rundt 6:00 å sove.

  3   2

Ojjaaa, hva var jeg glemte å nevne er at søvnproblemer er faktisk forverret da hans lillebror er født. Jeg er en uke besøkte syke huset og housekeeping var bare enda opp ned! Endringen, grepet på hans verden, ikke vil være en del av kaken, men nå håper jeg at du har nok informasjon til å gi meg noen tips.

  4   2

"Heldigvis er det normalt!" Det var faktisk min første tanke. Du er alltid redd for at noe er galt med barnet ditt. Vår sønn på 2,5 år hver kveld wakkker og deretter i hemmelighet sniker seg inn på rommet vårt. Han kryper mellom oss og deretter faller som sover. Super error han kryper inn i vår seng, slik som å lese, vi belønne vår lille fyren gjennom vår godkjenning. Men hvis han ikke kan komme til oss, legger han det på en vreslijk skrik. Han er redd, redd for spøkelser, spøkelser og hekser. En fin gave til Halloween. Jeg skulle ønske hele skjer ikke bestond.Tevens han frykter at han aldri vil se oss. Han jevnlig legger deg til å sove "Mamma, du går aldri bort rett? Og pappa heller ikke redd for å bli forlatt eller hva?. Er det soo jeg zielig.Kan som forelder ta bort hans angst eller bør han gjøre det selv? Det spørsmålet holder Jeg regelmessig opptatt jeg skal sørge for at han hører meg under søvn og som gir ham enorm tillit Etter en stund vår mann er endelig modig i slaap.Ik've prøvd alt: .. er sint dør, dør åpen, lys på / fra ... deduld tror jeg er ordet. Men med øyelokk mindre som mine knær gjør som forelder raskt klar over feil ... "la fyren som kommer til oss i sengen." Det ville være fint om en guide var hvordan en slik ting trinnvis for å ta mens du er bare av deg selv i topp stand. Har noen noen tips? Vennligst grunn av alle de tingene vi leser, bruker vi den som vi kan plukke opp våre fordeler.

  4   2

Vår pjokk på 2 år siden å sovne tre uker, vil s 'våken og sovende vanskelig. I gezinssiutatie det er endringer: Jeg er 18 uker gravid. I tillegg til separasjon angst som er aldersrelatert, han synes nå å kreve mer meg. Han ønsker å sterkt føler min nærhet til å sove! Mitt spørsmål er: Er det til tross for flere faktorer fortsatt gode til å bryte denne atferden og starte alarmen metoden? Og hvordan løser du dette på om natten? Jeg vet også at jeg nå står i kjærlighet, akkurat som jeg vil lære ham at han er trygg i sin egen seng! Dessuten tror jeg denne perioden er midlertidig og er iboende til endringene i familien. Så kanskje ut av skyld eller beskyttelse ..., jeg spare ham og meg selv? Det som kanskje spille sammen med meg som forelder er en usikker vedlegg i min egen ungdom? Hvordan kan jeg selv og mine barn den beste hjelp i dette? Jeg håper det er flere mødre eller fedre gjenkjenne dette problemet og følelsen, og også tør å diskusjon.

  1   0

Marije Hei, jeg har en melding på nettstedet for deg achtergelaten.Met hilsen Brigitte

  0   2

Hei M. ten Kley, det første, gratulerer med graviditeten! Second irriterende at du for øyeblikket har med pjokk sover opplever problemer. Jeg leste historien din som du kjenner igjen mye av signaler til barnet ditt, og det er veldig positief.In din historie siterer en rekke problemer: nye bror / søster, alder bondage og usikre hechting.Het siste problemet barnet opplever akkurat som dette i oppførsel av lyder: så hvis du har et godt forhold til barnet ditt kjærlig borderline indikerer, dette problemet trenger ikke å ha et svar fra din kind.Maar hvordan sovner kan løses 1) Vekkerklokken metode: legging i senga ifølge ritualet og er enige om å komme tilbake om fem minutter også sørge for at barnet kan se når fem minutter senere. Og det fortsetter å utvide hver dag. Dersom barnet er trist kort komfort og si igjen omtrent syv minutter til å komme tilbake. Gjør intervallene på selve dagen alltid noe langer.2) trinnvis metode for å sitte to meter på dag 3) sitte på gulvet, rotet i samme etasje, etc. Jeg kan egentlig ikke fortelle fra historien din om han / hun sover nå med deg, eller du er med ham, etc. Men det viktigste er om du skal prøve en metode, holde det hele godt hvis en dukkert er bare å holde ut fordi den representerer et vendepunkt i oppførselen. Så konsekvent holde ut! Lykke til! Jeg håper å høre fra deg, hvordan det er uitgepakt.Ook jeg invitere andre foreldre til å dele sine erfaringer og kanskje gi tips! Hilsen Brigitte

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha