Sunn mat reduserer risikoen for kronisk bronkitt

Sunn mat reduserer risikoen for kronisk bronkitt

En studie, publisert 3 februar 2015 i British Medical Journal viser at en diett rik på hele korn og fisk reduserer risikoen for kronisk bronkitt, selv hos røykere.

I de fleste tilfeller, kronisk obstruktiv lungesykdom, vanligvis kjent som kronisk bronkitt, er på grunn av røyking. Men en tredjedel av mennesker som utvikler sykdommen er røykere.

Andre forhold som da kommer inn i bildet. En studie publisert 3 februar 2015 i British Medical Journal kaster nytt lys på forebygging av kronisk bronkitt.

Et team som kombinerer franske og amerikanske forskere ble interessert i kraft av mer enn 73.000 kvinner og mer enn 47.000 mennesker fulgte 1984-2000.

Redusert risiko for tredje

Folk som har et kosthold var den sunneste redusert med en tredjedel risikoen for å utvikle kols sammenlignet med dem som spiste mindre.

I denne studien et sunt kosthold ble definert som rik på hele korn, nøtter, fet fisk rik på omega-3 og lite rødt kjøtt og sukkerholdige drikker.

Spesielt kvinner som hadde et lavt inntak av sukkerholdige drikker og menn som spiste lite kjøtt ble bedre beskyttet mot sykdommen.

Disse oppmuntrende resultatene var gyldig også i røykere og eks-røykere.

Forskere har gått videre sine undersøkelser for å prøve å finne en sammenheng mellom kosthold og astma. Men de greide ikke å etablere det samme korrelasjon med KOLS.

Les også: Hva å sette på tallerkenen din til å spise sunt?

(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha