Skin Hunger: behovet berørings

Huden vår er den største, og etter hjernen vår, sikkert den viktigste organet vi har. Når du blir klappet og klappet sette denne prosessen i kraft ikke bare gi nytelse, men også for bedre helse. Det er av avgjørende betydning. Mange mennesker lider av mangel på berøring og oppleve her forstyrrelser. Ofte uten selv å vite hva som forårsaker ubehag. Lengsel å røre kalles "hud sult".

Følelser og følelse

Skin Hunger får for manglende lyst eller hudkontakt. Har du et forhold og du er midt i en relasjons krangel, så det siste du trenger noe, at den personen du har hatt det på den tiden du berører. Hudkontakt kan fremkalle sterke følelser. Er du ivrig på noen så noe du ønsker hans touch og kraften av berøring intense. Du ønsker noe mer enn å ta på en annen, og føle seg nær du har.
Hudkontakt er derfor den mest intime form for kommunikasjon mellom to personer. Hudkontakt gir også subtile følelser av ømhet og solidaritet. Kroppskontakt ofte sier mer enn ord. Derfor er det noen ganger mer å si i kontakt med hverandre enn å uttrykke med ord. Din kjæreste kan føle all rett ved omfavne deg hva humøret.

Trenger liv og motstand

Før fosteret kan oppfatte lys og lyd, følte du huden din med hver bevegelse i kroppen av moren din. Dette gjør huden din alt det viktigste organ som du har før du ble født. Touch er en livsnødvendighet og så grunnleggende som å spise og drikke. Flere studier har vist at de fleste som som en baby eller smårolling er ikke nok av sine foreldre ble kost med, klappet og kysset senere har dårligere fysisk motstand. Det er fordi du gjør mindre antistoffer hvis du ikke får nok rørt. Det er enda slik at syke mennesker kan ha stor nytte av det når de blir berørt mer. Undersøkelser viste at folk gjenvunnet raskere fra hard trening hvis de hadde kroppskontakt. Denne effekten var større hos dem som ble berørt av sin partner. Sannsynligvis fordi disse tingene er kjent.

Anatomi og fysiologi

Huden din er din primære kommunikasjonsverktøy, hoved beskytter. Mer enn fem millioner sanseceller reagerer på hver berøring. Overflaten av huden din har et stort antall sensoriske reseptorer som registrerer varme, kulde, berøring og smerte. Hudkontakt stimulerer nerveender, som igjen sender signaler til hjernen av det hele tatt, og det blir deretter satt i bevegelse, for eksempel produksjonen av endorfiner. Gjennom at endorfiner gå føler deg komfortabel. Endorfin men setter også helbredende prosesser i drift. For eksempel stimulerer hormon immunsystemet, fordøyelse og metabolisme. Det forbedrer blodsirkulasjonen og gir mulighet for dypere pust. Blodet tar mer oksygen til musklene og slappe av. En mangel av endorfiner kan være en depresjon i hånden fungerer og de helbredende prosesser i kroppen som står i veien. En slik mangel ville være perfekt komplettert med en ekstra dose touch.

Regler for berørings

Men mange mennesker berører ofte skremmende. Touch er intim og intimitet er kun tillatt under visse koder. Dermed er det uskrevne avtaler om hva som rører på hva anledninger er riktig: de er oppførsel som vi alle kjenner. De fleste sanser intuitivt hvordan det kroppskontakt "burde" føle. Så vi vet hilste håndtrykk, en leken kieteltje, et vennlig klapp, en omsorgsfull klem, en straffende slag, en helbredende hånd utskyting, en forførende kyss eller en støttende omfavnelse. Alle disse tingene er generelt akseptert varighet eller intensitet. Når de er merkelig vi får den spanske prippen.
Heldigvis finnes det måter utviklet der avtalen er at vi er helt uten risiko det kan overgi seg til. Dermed er massasje en ganske intim kontakt, men kodene sikre at vi kan gå ut med fred i sinnet en fremmed for huden vår, uten at dette vil føre til pinlige situasjoner eller stramme muskler med skam. Profesjonell massasje fokusere på enkelte muskelgrupper, akupunkturpunkter eller nerve. En fast massasje er ikke bare velsmakende og avslappende, men har også positive fysiske effekter. Hver håndtaket gir en mekanisk stimulus virker direkte på sirkulasjonen av blod og lymfe. Mass Grepet har en stimulerende effekt på fordelingen av hudceller og bære overflødig væske i subcutaneous vev av. Avfall føres ut i muskler og adhesjon er løsnet i leddene. En avslappende massasje er veldig sunt og stimulerende. En annen fordel er at det også en annen fin touch.

Kronisk mangel

I vår kultur, folk kommer sammen altfor lite for å møte de daglige krav til touch. Dessverre er dette for å få et supplement. På grunn av vår kultur, mange mennesker lider av hud sult. Dette vil allerede ha et stykke forbedre når partnere i alle fall til huden sult i den annen alvorlig og tilfredsstille behovet for berøring. Du vil ikke tro det er mulig, men å ta på alvor behovet berøring kunne selv skilsmisse kan forekomme.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha