Refleksologi

Refleksologi

Fotsoneterapi er en terapeutisk metode som benytter den naturlige helbredelsesprosessen av kroppen. Foten er en miniatyr representasjon av det menneskelige legeme, hvor hvert område av foten svarer til et organ eller en del av menneskekroppen. Refleksologi avlaster kroppen gjennom foten.

 Innholdet i denne artikkelen
  •  Origin of refleksologi
  •  Prinsippet om refleksologi
  •  Hvorfor oppsøke en fot refleksolog?
  •  Hvordan gjør man praksis refleksologi?
  •  Negativt indikasjoner til refleksologi
  •  Hvordan er en fotsoneterapi konsultasjon?
  •  Hvordan velge en fot refleksolog?
  •  Varighet og pris et fotsoneterapi
  •  Bøker om Refleksologi
  •  Nettsteder dedikert til refleksologi

Origin of refleksologi

Fotsoneterapi massasje er en type tusenårsrike disiplin stimulere reflekspunkter i føttene. Det ble praktisert i det gamle Kina. Den kinesiske har alltid festet ved foten en viktig plass i den menneskelige kroppen. Faktisk etymologien av ordet "gå" betyr for dem "en del av kroppen som sikkerhets helse."

Gamle egyptiske sivilisasjonen visste også tradisjonell medisin. En fresco funnet i graven til legen Ankmahor, som stammer fra 2300 f.Kr., allerede representert tegn manipulere føttene.

I Vesten, det var ikke før 1913 at Dr. William Fitzgerald introdusere refleksologi. Han oppdaget at trykket av visse punkter av foten påvirker bestemte områder av kroppen. Basert på denne observasjonen, etablerte han begrepet "soner teori" og deler kroppen inn ti energisoner.

Hans assistent, Eunice Ingham, forbedret og popularisert hans teori. Hun er forfatter av den første moderne refleksologi traktaten, der det setter ut en detaljert kartlegging av føttene.

Prinsippet om refleksologi

Fotsoneterapi er å aktivere kroppens selvhelbredende prosess. Hver fot-området er et organ eller en menneskekropp funksjon. Ved å stimulere disse reflekssonene manuelt, så det er mulig å handle på organer eller funksjoner de representerer. Dette akupressur teknikk avlaster kroppen gjennom foten.

Det finnes andre former for refleksologi: palmar eller finger.

Hvorfor oppsøke en fot refleksolog?

Fotsoneterapi anbefales spesielt på tre områder:

- Bedre livskvalitet for pasienter med kronisk sykdom: Refleksologi er brukt på personer med multippel sklerose, diabetes eller kreft. Mange studier viser at refleksologi forbedrer velvære for kreftpasienter. De fremkalle en reduksjon av angst og større toleranse av bivirkninger av kjemoterapi;

- Redusere visse plager hverdags: ryggsmerter, nakke, hodepine og premenstruelt syndrom;

- Lov om stress.

Kilder:

- Studier på "Virkningen av refleksologi på kvaliteten på livet av kreft", utført i USA i april 2000 av H. Hodgson.

- Study "Foot Massage: en sykepleier intervensjon for å endre symptomer på angst, smerte og kvalme for sykehuspasienter med kreft", gjennomført i England i 2000 av L. Grealish, Lomasney A., B. Whiteman

- Studier på "Effektene av fotsoneterapi på kvalme, oppkast og tretthet av brystkreftpasienter som gjennomgår kjemoterapi," gjennomført i februar 2005 av Yang JH.

Hvordan gjør man praksis refleksologi?

Fotsoneterapi praktiseres ved individuelle konsultasjoner med en utdannet person, en refleksolog. En enkelt sesjon kan være tilstrekkelig til å føle et resultat, men det anbefales å utføre flere for å installere en reell forbedring.

Målet er for pasienten å oppnå en tilfredsstillende stand, og holde den bærekraftig. Den refleksolog fokuserer ikke bare på det smertefulle området, den tar hensyn til den menneskelige kroppen i sin helhet.

Negativt indikasjoner til refleksologi

Noen ulemper indikasjoner til refleksologi finnes: Siste hjertesykdom, luftveislidelser, nylig årebetennelse, traumer føtter. Refleksologi er forbudt i løpet av de første tre månedene av svangerskapet.

Det er heller ikke anbefalt å bruke dem i tilfelle av betennelse eller infeksjon av føttene.

Hvordan er en fotsoneterapi konsultasjon?

I løpet av første sesjon av refleksologi, refleksolog bestemt person til dens mulige behandlinger og generell helse. For å fullføre denne anmeldelsen, må utøveren undersøke føttene, på jakt etter mulig smitte som kan indikere dette mot-manuellterapi.

Vanligvis begynner hver økt med avslapping bevegelser. Da refleksolog reiser foten og ankelen for å oppdage sensitive områder og trykkpunkter. Det begynner som oftest ved å behandle den høyre foten, representasjon av ryggsekken og membranen, for å roe og forbedre personens pust. Mass soneterapi raskt alle områder og fokuserer på spenning områder. Når den høyre foten behandlet, går det igjen.

Økten avsluttes med en avslappende fotmassasje å tillate oppvåkning av kroppen.

Hvordan velge en fot refleksolog?

Refleksologi er en uregulert yrke og ikke drar nytte av en tilstand diplom. Flere skoler eksisterer, men de tilbyr ikke samme mengde trening timer. For å velge en kvalifisert refleksolog, anbefales det å velge en utøver i katalogen til den franske Federation of reflexologists.

Disse reflexologists ble opplært i en av de åtte skolene tilsluttet føderasjonen med en europeisk felles kjerne trening. Mange reflexologists har en nettside de er vanligvis en garanti for seriøsitet og profesjonalitet.

Varighet og pris et fotsoneterapi

I gjennomsnitt, en refleksologi økt varer en time. Prisen på en økt er mellom 30 og 45 euro i provinsene, mellom 50 og 80 euro i Paris.

Fotsoneterapi er ikke refundert av Medicare. Imidlertid kan noen mutuals ta noe av kostnadene i kostnad, spørre på gjensidig.

Bøker om Refleksologi

- "Refleksologi leksjonen" David Tran, ed. Flammarion.

- "Complete Manual refleksologi for føtter og hender," Barbara og Kevin Kunz, red. Broquet.

Nettsteder dedikert til refleksologi

- Fransk Federation of reflexologists

- Refleksologi i Europe Network: denne organisasjonen bringer sammen reflexologists i Europa med omfattende informasjon om refleksologi.

(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha