Påvirkning av media på lucid dreaming

En klar drøm, også kalt en kontrollert drøm, en drøm der drømmeren er klar over at han eller hun drømmer. En del av hjernen er våken, og den andre delen er ikke. Nylig mellom lucid dreaming og spille spill laget en tilkobling. Men spørsmålet her er i hvilken grad media innflytelse.

Klare drømmer og spill

Tidligere forskning har vist at under REM-søvn ulike fag kan la dem vite at de har en klar drøm av ubevisste øyebevegelser og underarm muskelsammentrekninger. Nylig mellom lucid dreaming og spille spill laget en tilkobling. Tilstedeværelsen av ulike elementer i spill har blitt demonstrert i lucid dreaming. I både kontroll og det er en spesiell måte å observere, i den første, andre eller tredje perspektiv. Hjemme media til stede i dag gir kontinuerlig tilgang til den virtuelle verden som ikke overraskende, har en effekt på vår bevissthet og i dette tilfellet bevisstheten under søvn, klare drømmer.

Elektroniske medier

Under elektroniske medier midler som ser digitale medier og er ikke trykt på papir. Eksempler inkluderer internett, TV, dataprogrammer, tekst og e-post. I en studie av Jayne Gackenbach ble fokusert på påvirkning av elektroniske medier på lucid dreaming. Spørre morgenen etter drømmen ble gjennomført for å avgjøre om bruk av elektroniske medier av dagen før, ville påvirke drømmen. Hyppighet, varighet, antall kamper spilt, ved hvilken alder ble spilt for første spillene og gaming historie ble sporet per emne. Det var også en kontrollgruppe av pasienter som ikke spiller spill. Skjemaene inneholder spørsmål angående lysstyrke, observatør perspektiv, tredjepersons perspektiv, kontroll over drømmen, mareritt og tilstedeværelsen av elektroniske medier i drømmen. Fra forskjellige betingelser for forsøket ble flere konklusjoner trukket med hensyn til påvirkning av elektroniske medier. Dermed ble det konkludert fra den første betingelsen at alle former for elektroniske medier forårsaket lucid dreaming. En positiv korrelasjon ble etablert mellom spillets historie og lucid dreaming, spesielt når du bruker interaktive medier. Men i den andre betingelsen ser en film negativt forbundet med klarhet og kontroll i drømmer. I en annen tilstand, ble det oppdaget at lysstyrken på drømmen ble styrket og faget mer fra første drømt perspektiv, i forhold som de gjorde mer bruk av elektroniske medier. Det vil si, drømmeren fungerende person er i stedet for en observatør. Generelt ble det konkludert med at eksponering for virtuell virkelighet gjennom elektroniske medier kan være forbundet med viktige variabler drømme, klarhet og kontroll. Forskerne forventet at alle typer elektroniske medier har den samme virkningen. En påminnelse i denne studien var at det var dobbelt så mange kvinnelige deltakere som mannlige personer deltok. Det var også de 890 spørreskjemaer sendt ut bare 195 brukes for studien.

Treningsprogram

Det finnes mange studier på trening ?? s eller teknikker for å øke hyppigheten av lucid dreaming. En er etterforskningen av Timo Paulsson og Adrian Parker. Det evaluert effekten av en teknikk som kalles Reflektert Intensjon Technique, som er spesielt utviklet for å øke hyppigheten av lucid dreaming. Denne teknikken omfatter fire trinn: "1. Plan tider når selv lurer på om du drømmer eller ikke "," 2. Spør deg selv om du drømmer ',' tre. Forestill deg at du drømmer "og" 4. Forestill deg at du gjør det du har tenkt å gjøre i din klar drøm. Antallet drømmer og klare drømmer var før, under og etter en to-ukers treningsprogram måles gjennom spørreskjemaer og drømme en drøm dagbok. En analyse av resultatene viste en økning i både antall drømmer som antall lucid dreaming. Imidlertid kan man ikke bli undersøkt eller redusert hyppigheten av lucid dreaming etter trening. Kommentarer til denne studien var liten prøvemengde og fag bias. Av de 31 fagene falt ni under etterforskningen. Varigheten av treningen var kort, nemlig to uker. Det var ingen kontrollgruppe. Et positivt punkt for studien var at pasientene i studien var i deres hjemmemiljø og ikke i laboratorier, slik at en potensiell innvirkning kunne utelukkes.

Drømme Diary

Tidligere forskning ved Schredl ble diskutert i den ovennevnte studien. Dette viste at bruk av en drøm journal hvor ofte drømmen blir husket øker. Som et resultat, bør drømmen journal også sees som en uavhengig variabel. Dette forslaget ble avvist av Paulson og Parker fordi denne effekten gjelder bare for personer som har vanskelig for å huske drømmer, som ikke var til stede i den aktuelle studien.

Konklusjon

Det kan konkluderes med at elektroniske medier har en ganske stor innvirkning på lucid dreaming og at man kan øke antall lucid dreaming seg selv gjennom trening. Det er imidlertid ikke klart hvorvidt en kan redusere antall klare drømmer ved trening. Videre studier må undersøke om man gjennom trening kan redusere antall lucid dreaming. Hvis dette er tilfelle, så har man mer innflytelse på klare drømmer enn media fordi de kan påvirke effekten av media på lucid dreaming selv. Effekten av media på klare drømmer vil bli ødelagt av sin egen effekt på lucid dreaming og vil muligens bli neglisjert.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha