Oppskrifter kreps

Kreps blir stadig mer populære, og de har siden blitt funnet i alle slags oppskrifter. Noe for enhver smak, sunn og kombinere nesten ubegrensede ting. Noen eksempler der deres kreativitet kan bli sluppet løs på kurset.

Kreps med pasta

Ingredienser
  • 150 gram kreps
  • fullkornspasta
  • biff kube
  • 150 gram krem ​​fraiche
  • 1 fedd hvitløk
  • 1 squash
  • olivenolje
  • salt og pepper

Forberedelse
Koke pastaen i vann med en oppløst buljongterning. Rengjør squash og kutt i små terninger. Med litt olivenolje og legg deretter til baking kreps. Stek i noen minutter og tilsett crème fraiche og et knust hvitløkfedd. La den stå en stund på lav varme og deretter blandingen over pastaen kan helles.

Salat med kreps

Ingredienser
  • 200g blandet salat
  • 150 gram kreps
  • vineddik
  • cherrytomater
  • 1 mozzarella ball
  • 3 hardkokte egg
  • olivenolje
  • salt og pepper

Forberedelse
Salat i en stor bolle og hell en skvett olivenolje. Bland godt og samtidig kutte mozzarellabol i tynne skiver og lett dryss med salt og pepper og stek eggene umiddelbart. Sett kreps ved turn og partert cherrytomater. Legg en skvett eddik og bland godt. Eggene kan også kuttes i tynne skiver og legg dem vekselvis med skiver av mozzarella og noen halvert cherrytomater på salat.

Kreps tallerken med ris

Ingredienser
  • 250 g ris
  • 200 gram kreps
  • kapers
  • En grønn pepper
  • 1 pepper
  • olivenolje
  • 2 ss soyasaus
  • sort pepper

Forberedelse
Koke ris og skjær paprika i tynne strimler. Pepper, en hakket pepper og noen kapers i en stekepanne eller wok, wok. Nå legger kreps og la stå i ytterligere 2 minutter. Endelig legge litt soyasaus og svart pepper etter smak. Risen kan øses opp rettene og grønnsaker og kreps blandingen kan helles over den.

Spoon tallerken med kreps

Tenk på kreps også skje retter. For eksempel:
  • En bit av hardkokte egg, rømme på det og to kreps som en siste finishen.
  • En skje med potetsalat med noen fine kreps og duskregn over noen gressløk.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha