Negative tanker

?? Det er feil av noen andre ?? eller ?? Det vil sikkert være galt ?? hans berømte ropet fra noen fylt med negative tanker. Har har du kontroll over ditt eget liv, eller lar deg lede ditt liv ved negative tanker? Tror du du ikke er i stand til å forandre livet ditt? Ser du feil som noe forferdelig? Tror du at du kan oppnå noe uten å gjøre noe? Fordommer, frykt for å mislykkes, oppfinne unnskyldninger og fatalisme, hva kan vi gjøre med det?

Enkel

Det kan være lett for noen å ha negative tanker. Enklere enn å gjøre noe med det. Hvis noen eier en rekke negative tanker som kan være en grunn til:
  • Mange unnskyldninger og oppfinne unnskyldninger,
  • Gode ​​former for selvmedlidenhet,
  • Alltid legge skylden på andre,
  • En selvoppfyllende profeti som alltid er sant.
Hvis du tror du vil mislykkes, vil du også mislykkes. Imidlertid vil en utøver kunne si noe annet: "Den eneste måten å vinne er å tro at du kommer til å vinne ??.

Smutthull

?? Det er alltid noen andres feil. ?? Hvis du kommer til å tilstå? Det er et faktum at folk som har en rekke negative tanker, alltid legge skylden på andre. Men er du ansvarlig for ditt eget liv. Hvis du liker dette ?? komfortabel ?? sonen vil fortsette å bo der du kan komme opp med mange smutthull og unnskyldninger, kan et offer motta, og gjelden vil fortsette å sette opp med andre mennesker, det er ditt privilegium. Du kan fortelle deg selv at du ønsker å ha kontroll over livet ditt og ikke de negative tankene ta kontroll.

Fatalisme

En av de verste negative trodde noen kunne være fatalisme. Hva er fatalisme? En mann med fatalisme er overbevist om at han er maktesløs til å endre noe i livet hans. Slike folk er i stand til å si ?? Du må være heldig før noe endret, ?? Det er den forsiktige holdning som skiller seg ut. Alt skjedde ved en tilfeldighet.

Hva kan du gjøre mot fatalisme?

Du må innse, og det kan ta litt tid, er ikke skjebne ansvar for ditt eget liv, men du er selv ansvarlig for ditt eget liv. Ved å ta små skritt, veldig lite å gjøre endringer i livet ditt, en etter en, vil du sakte men sikkert se endringer i livet ditt. Endringer som du har gjort deg selv, ikke skjebne. Du må ta skritt i livet ditt. Profesjonell hjelp fra en coach eller psykolog kan også bidra til å overvinne fatalisme.

Prestasjonsangst

Hva er angst? Noen med angst har veldig store hindringer i hans liv. Som om det er en brems på sitt liv. Konstant blir sparket hardt på bremsene. De ser svikt som noe forferdelig, det er ikke noe verre enn fiasko.

Hva kan du gjøre med angst?

Først må du innse at du ikke er den eneste med angst. Innser du at rike og berømte, men også idrettsutøvere først måtte mislykkes før de ble rik, berømt og har vunnet løpet? Du må innse at ingen kan være vellykket og uten først møtte ganske mange ganger med feil i livet. Noen som har gjort det slutt, til slutt var vellykket, ser etter all svikt svikt som noe å lære av.
Profesjonell hjelp fra en coach eller psykolog, kan også bidra til å overvinne frykten for å mislykkes.

Selvbedrag

Hva er selvbedrag? Noen med selvbedrag er feilaktig logikk om seg selv og om verden. En mann med selvbedrag kanskje tror han kan oppnå uten å måtte gjøre noe for noe. Fullført en universitetsgrad uten å studere. Noen med selvbedrag vil at ting skal være som de ønsker det skal være. Er så ?? dessverre ?? verden ikke i en annen. Det gir et forvrengt syn på verden og fører til store overraskelser som i virkeligheten gjennomsyrer.

Hva kan du gjøre mot selvbedrag?

Når du innser at det er mye selvbedrag i livet ditt, må du utfordre deg selv. Du bør innse at du ikke vil gå ut av denne selv bedrar sinnet. Er du først bli klar over disse negative tankene og deretter prøve å utfordre deg selv. Visualiser deg selv som en kandidat fra din høyskole utdanning mens du har studert grundig. Hvordan føles det? Profesjonell hjelp som en coach eller en psykolog kan også hjelpe deg å overvinne selvbedrag.

Fordommer

Hva fordommer? Noen med fordommer vedtok sin mening om noe og fortsette med det. Det er en lat måte å tenke på, fordi denne uttalelsen er aldri revidert. Er ikke kontrollert om den oppfatning fortsatt er fornuftig. Det er en lat måte å tenke på som prevensjon for å gjøre et skritt fremover.

Hva kan du gjøre mot fordommer?

Du må innse at disse meningene, disse fordommene kommer fra. Var det en grunn i livet ditt som du reagerer så skarpt og utholdende? Profesjonell hjelp fra en coach eller en psykolog kan også hjelpe deg å overvinne fordommer.

Tillit

Sitter du full av negative tanker? Dette er en årsak til manglende tillit til mange mennesker! Prøv å jobbe med disse negative tanker, og hvis du trenger hjelp, kan du ringe en ekspert! Lykke til!
(0)
(0)
Forrige artikkel Tvangslidelser

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha