Misofoni: lydeksempler, symptomer og behandling

Smell mens de spiser, snorking under søvn: det er sjenerende støy som lett kan være irriterende hvis du må høre det utilsiktet. Det kan også føre til sinne, bitterhet og sinne når slike lyder ikke kan tolerere. Hos mennesker er denne irritasjonen med tilstanden misofoni så urovekkende at de vil utvikle fysiske og psykiske symptomer. De går noen situasjoner som unngår irriterende lyder kan produsere, eller de kommer til å isolere seg sosialt. En foreløpig behandling av denne overfølsomhet er å bruke ørepropper for å skjerme irriterende støy. For en omfattende medisinsk behandling av misofoni AMC i Amsterdam tilbyr terapi. Som høres kanskje interesse irritere folk med misofoni og innervating?

Hva er misofoni?

Misofoni Begrepet kommer fra det greske "misos" og "Fonos" og er indikasjon på en ikke så lang tid vanlig tilstand. Misofoni er et begrep i psykologi er fortsatt ganske fersk og som bare har litt publisert vitenskapelig litteratur. Det er en nevrologisk tilstand der du lider av overfølsomhet for visse lyder. Disse lydene vil irritere deg så sterkt at du utvikler kroppens visse symptomer som oppleves som svært irriterende.

Misofoni: Symptomer

Fysisk
Symptomer på misofoni er lokalisert både på fysisk og psykisk plan. Fysisk du kommer til å reagere når de hører spennende lyder med symptomer som økt hjertefrekvens og en følelse av at det sinne du går til hodet. Du blir varm og du kan svette mens du er mer nervøs enn normalt. Noen ganger er det gåsehud eller frysninger som kjører nedover ryggraden din, dels fra sinne, delvis fra negativ spenning. Alt dette kan også være forbundet med hodepine.
Psykologisk
På et psykologisk nivå misofoni bringer følelser av avsky, avsky og noen ganger også med det aggresjon. Når du er irritert av enkelte lyder, er det en sjanse for at du er en slags forventningsangst før du går til å utvikle. Mer spesifikt, er dette en frykt for at du vil lide uheldige konsekvenser hvis lydene igjen oppstå. Resultatet er da at du unngår situasjoner som kan være irriterende, for eksempel middagsselskaper. Dette gjør at du kan isolere deg gå sosiale, slik at du muligens kan ikke hundre prosent normal funksjon i sosiale og / eller faglig nivå.

Irriterende lyder: mat

Smack
Ved misofoni er du spesielt irritert av lyder laget av dine medmennesker. Det mest åpenbare eksempelet oppleves som irriterende er lyden av å spise mennesker. Lyden av noens kjeve når du tygger, gjør lyden en når smell: det kan gå veldig folk med misofoni innervating. Noen mennesker alltid vil f.eks musikk i bakgrunnen har et måltid fordi de tenker annerledes til lyden av å spise mennesker uutholdelig. Selve symbolet på dette er når folk snakker veldig høyt når du spiser; Det kan neppe være noe annet hvis det fører til sjenerende smell lyder. Hvis du skulle lide misofoni kan du få dette så veldig irritert at sult og appetitten plutselig bli helt borte.
Eksempler ernæring
  • eple
  • potetgull
  • popcorn
  • Fjærkre: den gnage av kyllingvinger skaper en smacking lyd
  • krydret mat

Irriterende lyder: drink

Drikking er også en av de eetactiviteiten der trigger for irritasjon kan overtales veldig enkelt. Bordet følgesvenn, for eksempel, slurper veldig høyt hans suppe eller kaffe fordi den er rykende varm, ofte fører misofonische ergrelse. Det kan da enkelt lage en "selv profeti" kan oppstå hvis tabellen allerede likte, men griper hans kopp kaffe, går du få all irritert fordi du vet vil han utvilsomt slurping igjen. I samme retning utløser noen med mye støy drikker en cocktail eller drikke gjennom et sugerør er en sann tortur for lytteren som lider av misofoni. Lyden av svelge miksturen kan provosere ergrelse.

Lydeksempler: søvn

Søvn er en handling der kroppene våre vi ikke lenger virkelig i kontroll. Vi så er vi ikke klar over hva som høres vi produserer alt under søvn og i hvilken grad dette kan hindre vår søvn partner. Typiske eksempler på irriterende lyder er snorking og søvn puste. Noen sviller puste tungt, mens andre igjen gir svært skarpe nese lyder. For folk med misofoni lyden av deres sovende partnere førte til mye irritasjon, så mye at de selv går i dvale separat. I ekstreme tilfeller, er et forhold skadet av det eller selv gå på klippene.

Andre eksempler på lyder

  • folk med forkjølelse: hoste, hoste, nysing, snufset, plukke nese
  • spiker clippers
  • bjeffende hunder
  • gråtende babyer
  • taster på en smarttelefon
  • knirkende og knirk
  • øvelser på veiarbeid
  • peke fingre på et tastatur

Misofoni: Behandling

The Academic Medical Centre ved University of Amsterdam forsker misofoni i sammenheng med angstlidelser. En behandlingsterapi ble også utviklet for pasienter med misofoni. Dette er mennesker som opplever ekstrem belastning i det daglige livet av deres følsomhet for visse lyder. Behandlingen av misofoni består av kognitiv atferdsterapi, men også psykomotorisk behandling. Interessant, organiserer AMC behandlingsgruppene: de arbeider med åtte pasienter som deltok i åtte økter av en halv dag, og dette spredte seg over tre måneder. Først blir pasientene lært opp til å etablere nye forbindelser med de forstyrrende lyder, og deretter blir gjort til oppmerksomhet og avslapningstrening.

Tips fra misofoni

Ørepropper
Bortsett fra den behandling som består av kognitiv atferdsterapi og psykomotorisk behandling, er det ikke så lett å finne en løsning for misofoni. Tilstanden er heller ikke anerkjent som lenge sykdom og av den grunn er det ikke mange måter å bekjempe sykdommen. En opplagt tips til å hemme effekten av misofoni er å bruke ørepropper, for eksempel i "høyrisiko" situasjoner. På denne måten, i det minste være irriterende lyder herdet.
Øretelefon
Hvis du ønsker å gjøre en lang togtur og du vet på forhånd at du kommer til å forstyrre lyden av dine medreisende, kan du allerede earplugs. Også på seg hodetelefoner for å lytte til musikk som du kan være et alternativ. Spørsmålet er om at foreclosure kan ha noen motsatt effekt på lang sikt. Det kan være at terskelen for å bli irritert på denne måten vil avta.

Sound Avsky: mulige årsaker

Økt technologization
Avsky, raseri og sinne som frigjøre noen lyder synes til pasienten ved første øyekast ingen spesielle lyder. For de som ikke lider av misofoni er irritasjon uten å oppfatte disse lydene ganske normal. Derfor man ofte snakker om "ved første blikk uskyldige" lyder som lokke fram avsky. En av de mulige årsakene kan finnes i den stadig økende strøm av lyder som det moderne mennesket blir utsatt. Den økt automatisering og technologisation av dagliglivet og samfunnet betyr at det vil alltid være bakgrunnslyder blir hørt.
Dermed kan vi bli stadig mer sensitiv i forhold til hørselen vår oppfatning og vårt nervesystem mer utfordret. Muligens det er på grunn av dette at vi utvikler en slags hyper-følsomhet for lyder, spesielt når de forekommer i vår private verden, miljø par excellence hvor vi endelig har litt ro kan bruke til å slappe av.
Frykt, kontroll og traumer
I AMC misofoni behandlet som en angstlidelse. Angst som ønsker en vei ut, på en eller annen måte, kan spille en rolle i utviklingen av misofoni. På et psykologisk nivå, kan dette være et tegn på frykt for å miste kontrollen. Videre gjør misofoni har et traume påført i barndommen (f.eks. En pasient hver gang han hører noen smack minnet om en person som i sin ungdom har forårsaket et traume.
(0)
(0)

Kommentarer - 3

  0   1

Veldig gjenkjennelig, noen lyder fra partneren din at din indre helt vill kan maken.Het hoste han gjør meg razend.Eetgeluiden irritere meg mateloos.Maar også bass høres ut som en musiker som slår meg gå til margen

  3   0

Jeg leste artikkelen ovenfor og kjenne meg igjen i en rekke sensitiviteter, mens jeg ikke kan stå lyden av vinden i og rundt vår flat. Jeg er der for år med panikk. Du vet hvordan jeg kunne få behandling? Med vennlig hilsen

  5   1

Kjære, værforhold som sterk vind kan faktisk provosere en overfølsomhet for lyd og være en del av det kliniske bildet av misofoni. Misofoni kan også spores tilbake til et traume eller en form for angst, noe som gjør du panikk. Det kan være nyttig å ta kontakt med AMC i Amsterdam, hvor konkrete tilfeller av misofoni undersøkt og behandlet worden.Eventueel kan løse de foreløpige try ørepropper. Du kan også isolere vinduer og dører, samt mulig optimal lydisolering. Bright lyden av vinden noen ganger oppstår fordi det er sprekker og hull på vinduer hvor vinden har frie tøyler. Bedre isolering av huset kan muligens fremgang allerede brengen.Vriendelijke hilsen, Verdanov

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha