Juridisk Doping: 10 typer grønnsaker doping

Allmennheten er doping i sykkelverdenen nå lei. I enkelte andre idretter som fotball og tennis er mye mer penger. Det er ventet at utøvere i disse idrettene doping som er skjult fra kontrollørene. Doping har risiko; mange idrettsutøvere er ikke gammel. Det er ikke tilfelle med naturlige dopemidler i form av vegetabilsk doping. Noen plantedeler forlenge selve livet!

Innhold:

  • Forklaring
  • 1. Alfalfa
  • 2 Guarana
  • 3. Cordyceps
  • 4. Panax ginseng
  • 5. sibirsk ginseng
  • 6. Timian, Thymus vulgaris
  • 7. Avena sativa, umoden frukt
  • 8. Prickly muizedoorn eller Ruscus aculeatus
  • 9. Bukkehornkløver
  • 10. Pink rot eller Rhodolia

Forklaring

Nedenfor er en nummerert liste over planteprodukter som øker ytelsen til den fysiske kroppen uten den ekle bivirkninger av doping for å komme inn i bildet. Vegetabilsk doping ofte består av mat eller en urt vanlig i mange butikker er til salgs. For andre urter må du gå til en butikk eller økologisk natur apotek. Kinesiske urter som ginseng og Cordyceps deg på en kinesisk matbutikk eller kinesisk apotek besøk. Naturligvis, urter bestilt av internett. Hvis du ønsker å vite mer om noen urt eller urte produkt, kan du klikke på linken i det første ordet i avsnittet. Da ender du opp med en bakgrunn artikkel om urtemedisin.

1. Alfalfa

Oralt inntak av alfalfa fungerer godt mot muskelkramper. På grunn av de mange fytokjemikalier, vitaminer, mineraler og aminosyrer alfalfa er ideell for hard trening. Når folk gjør en innsats, for eksempel ved tungt fysisk arbeid eller under sport, produserer du relativt mer frie radikaler. Dette er mikroskopisk level'gevangen "av antioksidanter. Alfalfa inneholder dem veldig mye; Derfor er denne deilige grønnsaker anbefales for idrettsutøvere og folk som har gjort tungt fysisk arbeid.

2 Guarana

Guarana er en søramerikansk bær som ble spist av indianerne før de var en fysisk kamp med en koffert som de var på dårlige vilkår. I tillegg guarana spist for å bedre møte de lange jungel turer. På samme måte idrettsutøvere kan bruke guarana; å styrke den samlede kroppens tilstand.

3. Cordyceps

Cordyceps er bra for utholdenhet. Cordyceps er en plante som fører til lungene fungere bedre. Mer oksygen absorberes av blod. Som et resultat av den større utholdenhet. Dessuten er tilførselen av oksygen viktig for hjernen. Cordycps styrkes på denne måten både sinn og den fysiske kroppens tilstand.

4. Panax ginseng

Panax ginseng er en millenniaoud middel som brukes til bedre kondisjon og sinn. Spesielt i sport, er det viktig å holde skarp. Ikke sjelden en fysisk slitasje vil ha en innvirkning på skarpheten. En feil kan snu en kamp; Derfor inntak av planteressurser er et godt alternativ for idrettsutøvere.

5. sibirsk ginseng

Sibirsk ginseng er en urt som er bra for både kognitive og fysiske prestasjoner. Det virker som respekt for Panax ginseng. Muskelen kan økes ved å bruke denne urten. Det er også en adpatogeen; du bedre mot ulike endringer rundt deg som normalt forårsaker mild stress.

6. Timian, Thymus vulgaris

Timian kjent for de fleste som deilige smaker grønn urt med en herlig aroma. I timian er svært høy i vitamin A, C og jern. 100 Gram timian inneholder vitamin C og jern, enda mer enn 200% av anbefalt daglig inntak. Delvis fordi du kan fortsette timian fysisk kapasitet bedre. I tillegg er det fytokjemikalier som thymol i. Og de er bra for lungene. Du kan gå gjennom bruk av timian bedre pust; derfor oksygen effektivt absorberes og øker utholdenheten.

7. Avena sativa, umoden frukt

Avena sativa er det offisielle navnet på havre. Havre gir deg energi. Det virkelig konsentrere seg. Ikke for ingenting det er gitt til hester. De gamle romerne ga sine hester spesielt for kamp ekstra havre. I stedet for å kjøpe et supplement kan du gjøre deg haversap men du må gjøre de friske aks. Du kan også spirer havregryn eller havregryn kan spise. Sistnevnte er enda sunnere enn havre eller havregryn og også veldig smakfull.

8. Prickly muizedoorn eller Ruscus aculeatus

Spiny mus torn er ikke så mye en tilstand fremmende middel. Det er et verktøy som er spesielt godt for sirkulasjonssystemet. Det sikrer at alle stoffer som kroppen trenger å være mer effektive i deres sted. Noen mennesker lider av trette og tunge ben; i urtemedisin er stikkende torne mus brukes som et middel.

9. Bukkehornkløver

Fenugreek stimulerer produksjonen av jern i de røde blodcellene. Dette gjør anemi og tretthet forebygges. Bukkehornkløver brukes av kroppsbyggere som ikke ønsker å bruke for mange syntetiske materialer for å bygge muskler. Det er nemlig naturlig anabolics bukkehornkløver.

10. Pink rot eller Rhodolia

Rosa rot brukes spesielt under harde fysiske anstrengelser. Når folk har en redusert ytelse, er dette anlegget en gudegave. Den brukes blant annet med suksess mot Lyme sykdom. Også i idretten kan tilby dette anlegget løsning. Det gir mer utholdenhet og redusere stress. Rhodolia brukt i skandinaviske land. I Russland har det vært gjort mye forskning på anlegget etter andre verdenskrig. Opprinnelig ble anlegget brukt av sibirske sjamaner til stressreduserende og tilstanden bedre egenskaper. Disse effektene har blitt bekreftet av forskere.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha