Fakta om røyking

Ingen røyking er gradvis bli moderne. Mellom 2001 og 2005 økte antallet unge røykere hadde sunket betraktelig. Men fortsatt røyker nesten en tredjedel av unge mellom tolv og femten vanlig sigarett.

Fakta om røyking

Røyking er ansvarlig for flere dødsfall enn trafikkulykker, alkohol og illegale rusmidler sammen. Hver sigarett forkorter - i henhold til faktiske undersøkelser - levealder etter omtrent seks minutter. Fordi røyking øker risikoen for å dø av lungekreft med ti ganger. I tillegg til nikotin, tjære og karbonmonoksid, er det mer enn 4000 stoffer i sigaretter, hvorav 70 200 giftige og kreftfremkallende.
Nikotin, den viktigste aktive ingrediensen i sigarettrøyk, er en meget giftig stoff, som dessuten er svært vanedannende. Røyking forverrer tilstanden og sportslige resultater, som fører til kortpustethet, nedsatt lungekapasitet og astma. Ved å røyke kan du ha seksuelle problemer. Hos menn er det en økt risiko for erektil dysfunksjon. I jenter pillen i kombinasjon med røyking kan føre til blodpropp. Og forskning har vist at p-piller med mye røyking også beskytter ikke så godt.
Dessuten har røyken mange ubehagelige bivirkninger som dårlig ånde, gule fingre, dårlig hud og illeluktende klær. Å si noe om kostnadene ved røyking. En pakke om dagen kan lett koste rundt 100 euro i måneden! Penger, hva annet kan være hvor som helst bedre å bruke.

Myter

Sigaretter ikke at du slankere! Mange studier viser at det ikke er noen sammenheng mellom røyking og gå ned i vekt. At eks-røykere ofte kommer bare kommer fordi sigarettene er erstattet med godteri eller chips.
Det er ikke sant at de såkalte 'light' sigaretter er mindre skadelig enn vanlige sigaretter. I lys, mens sigaretter er nikotin og tjære-verdier på mindre, men dette har en tendens til å være mye vanskeligere å trekke sigaretten, slik som å innhalere røyken dypere. Det er også lys i samme mengde kreftfremkallende som sterkere sigaretter.
Mange tror at du er stille røyking. Det er ikke. Følelsen av velvære hvor mange røykere snakker om, bare oppstår fordi abstinenssymptomer vil bli lettet av en sigarett til knivstikking. Som en brukt argument er at røyking er fortsatt min greie, jeg gjør det skade noen. Feil. Røyking er ikke bare dårlig for helsen din, passiv røyking øker risikoen for kreft selv for de som zjin nær deg.
(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha