Egenomsorg for blemmer

For mye friksjon eller trykk på huden kan forårsake en blemme. Dette kan skje på grunn av en lang strekning for å gå på feil sko, ved iført feil sokker eller en repeterende bevegelser, slik at huden blir irritert. Blemmer kan også oppstå som et resultat av forbrenning. Det er vanligvis bedre å la en blemme, men noen ganger så ?? s ubehag at han skulle bli gjennomboret. Når en blemme er brutt, bør du desinfisere det.

Hva er egentlig en blemme

Alle har opplevd det en gang. Ved friksjon eller for mye press på huden, kan det øvre lag av huden løsner og det kan være en ansamling av væske. Det er en reaksjon på huden din for å beskytte vevet som ligger under. Er dannet en blære fylt med væske. Det forekommer ofte hos personer som bruker feil sko eller uten dem pleide å være mye gå på tur eller trener. Disse blemmer kalles også trykk blemmer. Ved å brenne det kan også oppstå blemmer. På en stor blemme, er det lurt å oppsøke lege. En liten blemme er greit å behandle deg selv.

Klagene

Først begynner det med et sted som er brennende følelse og huden blir rød. Turgåere på seg feil sko, våte sokker eller har feil sokker, merke det på et tidspunkt i løpet av turen. Først er det en svak smerte. Friksjonen blemme synlighet vil stadig fylles med væske og gang blir vanskelig. Noen ganger blister bursts ødelagt, og dette kan gi både belysning, men også forverre smertene. Blemmer kan også utvikle seg på hendene, for eksempel ved å arbeide med en spade hvis du ikke har hard hud på hendene. Videre kan de oppstå hvor som helst hvor huden utsettes for for mye friksjon eller forbrenning.

Blister omsorg

Det er best å ikke åpne pierce en blemme for å redusere sjansen for en infeksjon. Hvis du ikke gjør noe, vil han forsvinne igjen. Han kan ha sin opprinnelse på et sted som er for tungvint, for eksempel under foten. Da kan det være bedre å stikke ham. Desinfiser huden rundt og på blisterpakningen og punktere blemme med en steril nål brutt. Trykk fuktigheten ut med en steril kompress eller ren bomull. La huden er fortrinnsvis for det det gror raskere. Er det en åpen blemme, skyll godt med vann. Pat blemme av med en tørr klut eller sterilt gasbind. Desinfiser eksempel med Betadine. Dekk blemme, da med et plaster. Det er spesielle plaster som har Betadine sitter i den midterste delen.
Betadine
Meget slående er den brune fargen på Betadine. Det er ikke for ingenting. Slik at du enkelt kan se hvor du har brukt den. Hvis den brune fargen forsvant, så det har fungert, og du blir nødt til å søke på nytt.
Second skin
Hvis det ikke er betennelse, kan du dekke blemme med et ekstra hudlag. Det gir et beskyttende lag over såret og beskytter mot bakterier og andre inntrengere. Det tørker ikke såret og ofte også reduserer smerte. Du kan la den sitte i flere dager denne plaster på såret. Hold såret nøye, fordi du oppdager en mulig infeksjon kan være for sent. Disse spesielle patcher som fungerer som et ekstra hudlag, er tilgjengelig på apotek.
Fjern skinnet
Noen ganger er det bedre å fjerne løs hud fordi det er smertefullt og trekker såret kanten, kanskje fordi du er berørt. Med liten saks, kan du nøye klippe bort arkene. Trekk skinnet av med fingrene, ikke fordi du kan trekke det for langt, slik at det sprekker. Dette er ikke bare smertefullt, men også øker sjansen for en infeksjon.

Etterbehandling

Hvis du har en åpen blemme, kan du gjøre dette best behandles i tre dager en gang eller to ganger om dagen, for eksempel Betadine. Derfor plasteret endres så lite som mulig, slik at bakteriene blir gitt muligheten til å forårsake en infeksjon. Prøv også å unngå friksjon, slik at såret kan gro skikkelig og slitasje tøfler eller midlertidig f.eks ingen sko. Friksjon kan også forebygges ved bruk av en blemme gips.

Forebygging

En blemme er ikke alltid unngås, og selv de mest trente idrettsmann kan få en blemme. Du kan ta hensyn til en rekke ting for å hindre dannelse av en blemme. Så du må sørge for at skoene dine er gode og har blitt kjørt hvis du drar dit en tur. Sko som er for stor eller for liten kan gi friksjon. Husk gode sokker, helst sømløs sokker og sette på tørre sokker når de blir fuktige. Kommer du til å bli med for eksempel en stor tur, prøve å trene for her da, slik at huden din kan danne hard hud. De sårbare delene du taping på forhånd, men vær oppmerksom på at det ikke er noen folder. Noen turgåere bruke talkum, vaselin eller andre ressurser hud.
(0)
(0)
Forrige artikkel Abort med abortpillen
Neste artikkel Katarakt: Complete Guide

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha