Brenn kalorier med 5 avkjølt drikke


Det finnes en rekke systemer som er i stand til å akselerere kroppens metabolisme, og derfor i å gi et vekttap.
Blant disse, det inkluderer forbruk av avkjølt drikke: kroppene våre faktisk forbrenner mer kalorier å fordøye kalde drikker.
Dette betyr ikke at fra nå av vi bare drikke en frossen drink å holde seg i form.
For å få fordelene knyttet til et tap av vekt, er det nødvendig, faktisk, at drikke er lavt i kalorier, sukker og fett tilsatt.
Her kan så fem drinker akselerere metabolisme.

VANN MED ICE

Vann er en drink så enkelt som viktig for våre liv. Et glass kaldt vann en dag er i stand til å imøtekomme, stimulerer stoffskiftet og rens.

TE 'GREEN ICED

Grønn te er en drikk særlig egnet for dietten. Det hjelper kroppen til å forbrenne kalorier raskere og er rik på antioksidanter som EGCG, en polyphenol som kan forebygge hudkreft, lungekreft og redusere kolesterolnivået i blodet.
Det er viktig å konsumere grønn te is, unngå tilsetning av forskjellige sukkere og søtningsmidler.

CAFFE 'med is

Blant de mest konsumerte drikken i kosten er iskaffe, lite kalorier.
For å opprettholde linjen og få mest mulig ut av egenskapene til kaffe, må du ikke legge for mye melk, sukker eller honning å drikke.

Fruktjuice ICED

Selv fruktjuice eller sentrifugert vegetabilske drikker er spesielt anbefalt i dietter mer panser, nettopp på grunn av deres lave i sukker og kalorier.
For å øke hastigheten på stoffskiftet, kan vi konsumerer daglig disse drikker med tillegg av is.

Lige drikker

Det er, i handel, noen løselige stoffer fruktige og rike på fiber.
De kan løses i et glass isvann og forvandlet umiddelbart inn drikke sunt, deilig, kosttilskudd og effektive. Takket være sitt innhold av løselige fibre disse drikkene gir oss en sterk følelse av metthet, og hindre oss fra å spise store mengder mat i løpet av dagen.
E 'å foretrekke å drikke en drikk laget av frisk frukt i stedet for ved hjelp av vannløselige drikk.

I hovedsak de frosne drinker er definitivt en grusvei å gå ned i vekt, rense og føle seg bra.
Prøv å erstatte din elskede brus med en av disse frosne drinker: smaken vil ikke være den samme, men sluttresultatet vil gjøre deg mye lykkeligere!

(0)
(0)

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha