Blemmer på føtter og hender, behandling, punktering og hindre

Blemmer på foten er vanlig under en fottur eller en terminal kjøre og blemmer på hånden etter jobber, padling eller roing. En blemme er en ansamling av væske i et hulrom mellom epidermis og dermis grunn av unormal friksjon. Noen ganger kan en sekundær infeksjon av blemme. Forebygging er bedre enn kur, som det sies. Blemmer kan forebygges ved å ta forebyggende tiltak av alle slag. Bør du stikke blemmer eller ikke? Små, ikke for smertefulle blemmer kan bli best igjen urørt. Store, smertefulle blemmer kan behandles. Prikk blemmer med en nål, og hvis så, må nålen være steril? Vi forklarer hvordan du best kan behandle en stor blemme.

Blemmer under frisk og på hånden

  • Blisters - Introduksjon
  • Årsak blemmer
  • Mulige komplikasjoner
  • Forhindre gnagsår
  • Behandling av blemmer
  • Når en blemme til legen?

Blisters - Introduksjon

Hva er en blemme? En blemme er en oppbygging av klar væske i et hulrom mellom epidermis og dermis. I dermis, er imidlertid ikke hulrommet fylt med rent fluid, men med blod. I dette tilfellet snakker vi om en blod blemme. En blemme er lokalisert til områder som har vært utsatt for langvarig eller alvorlig friksjon. Det forekommer hovedsakelig i hender og føtter. Med turgåere få blemmer regelmessig. Ikke bare uerfarne turgåere kan bli berørt, men noen ganger opplevd turgåere.

Årsak blemmer

I tillegg til unormal friksjon kan være flere andre faktorer spiller en rolle i dannelsen av blemmer, slik som fuktighet og varme. Først oppstår rødhet og som friksjonen mellom epidermis og dermis tar lengre tid, danner et hulrom som er fylt med væske. Denne reaksjonen i huden for å hindre skade som følge av friksjon.
Unormal friksjon kan oppstå fra flere årsaker:
  • av dårlig tilpasset fottøy, både for brede og for trange sko;
  • slip sokker, søm av en sokk, en fold i sokken, ikke-sammenhengende sokker;
  • en stein eller annen uregelmessighet i skoen;
  • anatomiske abnormiteter i foten;
  • lang tur, spesielt i skrånende terreng.

Blister Faktorer som bidrar svette mellom føttene og sokker, som gjør huden følsom og uken og gå på varme overflater, for eksempel i varmt vær. Heat på huden skur nemlig sannsynligheten for blemmer. I dårlig ventilert sko til foten temperaturen stiger enda raskere.

Mulige komplikasjoner

Noen ganger kan en sekundær infeksjon av blemme. Dette kan være ledsaget av lymphangitis eller lymfadenitt. Av og til kan skape problemer i bevegelsesapparatet, fordi pasienten i lang tid trodd unormal gange for å avlaste en sår fot blemme.

Forhindre gnagsår

Forebygging er bedre enn kur, som det sies. Blemmer kan forebygges ved å ta følgende tiltak:
  • Ved jevnlig gå frem for å bli vant til skoene.
  • Kjøp pustende skinn og velsittende spasersko.
  • Bruk tykk, sømløs sokk, som fortrinnsvis har et tynt indre sokk av akryl- eller polyester.
  • Noen ganger sålene avlaste blemme sensitive områder, men dårlig innleggssåler kan gjøre problemet verre.
  • Påfør et par uker for en lengre trek eller gå fire dager, daglige føtter med kamfer, GehWohl eller GehFit. Dette fremmer herding av foten huden, som gjør den mindre utsatt blemme.
  • Vask føttene med kaldt vann og ikke bruke såpe. Dette forhindrer at huden blir mykere.
  • Harde og tykke hard hud kan forårsake gnagsår. Det er derfor viktig å fjerne overskudd av callus.
  • Lim sensitive steder for en spasertur forebyggende med teip eller atletisk tape.
  • Ta et ekstra par sokker og endre sokker i lunsjpausen. Deretter la skoene selv fordampe.
  • Umiddelbart trekke etter fottur sko og sokker. Ved føttene med kaldt vann for å vaske føttene huden blir mindre myk.

Behandling av blemmer

Liten, ikke for smertefulle blemmer er beste uforstyrrede gelaten.¹ store, smertefulle blemmer eller blemmer som er i et dårlig sted, kan behandles som følger:
  • Desinfiser blemme og miljø med 10% providonjoodoplossing.
  • Med en ren, sterile blemmer prikker blemme på to sider skal punktert.
  • Du kan også stikke hull på blemme med en steril nål. Hvis du ikke har steril nål, kan du desinfisere en vanlig nål for å rense den med desinfiserende eller ved å holde nålen i en flamme
  • Deretter blemme tømming eller valsene med en bomullsdott og tørk.
  • Endelig dekke blemme resten med hydrokolloid dressing, eller muligens en sinkoksid gips.
  • Deretter tørre sokker og sko tiltrekke talkum for bruk.

En blod blemme du absolutt ikke punkteres, ellers er det en dypere sår forblir som kan bli betent raskt. Blemmer som naturligvis har blitt brutt, kan du gjøre det beste ut så mye som mulig alene. Det er viktig å rense såret.

Når en blemme til legen?

Gå i følgende tilfeller med en blemme til legen:
  • Hvis betennelse, angitt med en blemme fylt med puss og / eller den omkringliggende huden er rød;
  • Når smerte eller ubehag;
  • Når det ikke er noen åpenbar grunn blemmer oppstår. Det er faktisk sjeldne hudsykdommer der det spontant store blemmer på huden. Pemfigus eksempel: en gruppe av hudsykdommer som blemmer på huden og gi slimhinnene.

Merk:
  • A.W.C. av Veelen: Foot Blemmer / combustio pedis, i: Små plager i allmennpraksis, femte reviderte utgaven, andre utgave, Elsevier Health, Amsterdam, 2010, p.816.
  • (0)
    (0)

    Kommentarer - 0

    Ingen kommentarer

    Legg en kommentar

    smile smile smile smile smile smile smile smile
    smile smile smile smile smile smile smile smile
    smile smile smile smile smile smile smile smile
    smile smile smile smile
    Tegn igjen: 3000
    captcha