Ageless: kan du være evig ung?

Ageless holde alle ønsker det. Men blir eldre vi alle gjør, og som er knyttet til aldring av kroppen. Videre starter denne nedgangen fra fylte tjue. Så alt egentlig mindre. Fra ørene til bein, av hormoner til minnet, alt er mindre i løpet av de årene. Lær hvordan du endrer din kropp og spesielt aldring.

Ageless

Alltid holde seg ung som mange mennesker gjør. En spesiell kategori som gjør alt for å oppnå det. De svelge vitaminer, gjør mye mosjon. Det hjelper. Men aldring skjer willy-Bulle. Bare de som dør unge har ingenting å gjøre med aldring. Forresten, er det forskjeller: en er tidlig gammel, andre unge z ?? n seventieth.

Den aldrende kroppen?

I de første tiårene av livet kommer fra alt i kroppen. Forutsetningen er at kroppen er frisk. For eksempel er benmasse skapt der første ti årene. Produksjonen av beinmasse øker med cirka til den 35. år. Deretter tar det av igjen.

Blitt mindre med årene

På grunn av den slitasje av legemet, dessuten mennesker ennå er i løpet av årene, mindre. Knoklene tar nemlig i volum av, ryggvirvlene i noen lommer og forårsaker overordnede organ krymping. Bare føttene ikke krympe, bare noen poser ut. Også dekkene og knoklene i føttene mykere.

Elastisiteten i hele kroppen synker

Ettersom årene også elastisiteten i nesten alt i kroppen mindre. Dette betyr at huden, men også de av blodkar. Og som i sin tur fører til høyere blodtrykket.

Briller: synet svekkes med alderen

Elastisiteten av øyet linser falme. Derfor har folk rundt sine førtinde trenger lesebriller.

Lungene og hjertet også slitasje

Også, lunger og hjerte slites ut med alderen. Resultatet er at de fungerer mindre godt, da de vil bli brukt.

Hørsel og smak endrer seg med alderen, musklene mister masse og styrke

Hørsel og smak også avta som en person blir eldre. I tillegg til sakte miste muskelmasse styrke. Fettet i legemet øker, men mengden av kroppsvæske avtar igjen. Også alder nerver og hjerne. Det vil si at minnet er mindre. Eldre mennesker faller også raskere ved å redusere følelse av balanse.

Kjønnshormoner

Ved å endre kjønnshormoner forsvinner ting som hode hår og hud. Det høres fint, men hos kvinner vil være rett rundt sekstiende år deretter til høyre igjen på henne. På deres øvre leppe og hake, som er. Dessuten forandrer kvinnekroppen etter overgangsalderen.

Brusk fade: Ørene er større som en person blir eldre

Brusken er langsomt forsvinner i hofte- eller kneledd. Dette fører osteoarthritis eller har slitasje og smerte. Brusk som er tapt vil ikke komme tilbake. I alle fall ikke på steder som vi ønsker. I ørene er for eksempel bare i brusk. Det er økende hvert år som ?? s 0,2 millimeter. I 50 årene som følge vokse ører ?? n centimeter. Fordi mens fettet på skallen fades, ører virke enda større.

Flere og flere operasjoner

Mens de med 50 år tidligere hadde allerede blitt avskrevet, det er i moderne tider for mye å gjøre alle slags plager. Nye knær og hofter, osteoporose, kan alt håndteres.

Sunn livsstil hjelper å hindre slitasje på nettet

En sunn livsstil bidrar til å bekjempe aldringsprosessen. Det betyr:
  • God og sunn mat
  • Mange trekk
  • Røykeforbud
  • Litt alkohol
(0)
(0)
Forrige artikkel Selv kur konjunktivitt

Kommentarer - 0

Ingen kommentarer

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha