Å miste vekt med blodtype dietten: blodtype O

Personer med blodtype O er blodtype dietten er også ansett som den "jegere". De drar nytte av rødt kjøtt, korn og meieriprodukter, men kan bedre unngå. Hvis du ønsker å gå ned i vekt med blodtype dietten du ville være klokt å bestemte produkter å spise i den gunstige kategori.

Blodtype O

Personer med blodtype O er kalt "jegere" nevnt i blodtype dietten. Disse menneskene har et stort behov for mosjon. De har et sterkt immunforsvar, noen ganger så sterk at den vender seg mot sin egen kropp.

Blodtype O og gå ned i vekt

Blodtype O er den eldste blodtype og stammer fra den tiden da folk levde i særlig kjøtt. Personer med denne blodtype kan derfor godt mot kjøtt på menyen. Likevel er denne gruppen bør også være forsiktig med hva slags kjøtt du spiser, fordi mettet fett i kjøtt øker risikoen for hjerte- og karsykdommer.
Mennesker med blodtype O er mindre i stand til meieri og korn, fordøyelsesorganer har problemer med håndtering av slike produkter. Skjoldbruskkjertelen har en tendens til å arbeide for sakte, derfor bør man bruke matvarer som forbedrer funksjon av skjoldbruskkjertelen.
Dieters
  • Kale
  • Liver
  • Sjømat
  • Rødt kjøtt
  • Brokkoli
  • Salt tilsatt jod
  • Spinat
  • Sea grønnsaker

Fetende
  • Hvete
  • Mais
  • Hvite bønner
  • Blomkål
  • Rå kål
  • Rosenkål

Produkter List bloegroepdieet blodtype O

Blodtype dietten har som det var tre kategorier av mat etter blodtype:
  • Gunstige: disse matvarene jobbe som om det var medisin
  • Unngå: disse matvarene kroppen oppfatter som gift
  • Nøytrale: disse matvarene tjene i første omgang, næringsrik og ernærings

Noen produkter har vært unngått hvis begge nøytral. Når du er godt om deg selv, og du kan enkelt bruke disse produktene ganske sunt, men hvis du ikke føler deg bra eller immunsystemet svikter kan du midlertidig gjøre dem bedre for et øyeblikk.
Brød og brødvarer
Spreads
Meieriprodukter
Frukt
Pasta
Grønnsaker
Kjøtt
Drikkevarer
(0)
(0)

Kommentarer - 15

  5   1

Hei veldig lærerikt, jeg skal definitivt prøve. Har vært sju måneder under stress på grunn av omstendighetene og har i stor grad led av oppblåsthet og mage Jeg føler meg ikke bra om meg selv på grunn av dette. Hvete Jeg hadde allerede hørt om cookies holde seg unna og ikke spise smør vil være vanskelig selv om jeg kan spise smør, men du fortsatt får fett?

  5   2

Jeg har en rekke to uker siden boken kjøpt av blodtype dietten adam ?? Dette inneholder forskjellig informasjon, for eksempel bananer og mango ville være en fordel å unngå med deg sammen med mange andre lidelser. For meg er det viktig at informasjonen er korrekt. Jeg var på utkikk etter hvorfor kokosolje var å unngå, så jeg goormans på nettstedet terechtkwam.met vennlig groetels

  5   1

Hvit ris er ikke bra, men brun ris. Om ananas jeg fant det merkelig at det ikke er bra for blodtype O, MEN ananas. Jeg tror det er lett å drikke juice, spise da. Jeg mistenker. Hva frø er bra? Valnøtter og mandler er bra. Være kompis med nøtter. En håndfull om dagen er nok.

  5   2

Hvorfor er en blodtype O eller ananasjuice å drikke, men bør unngås som frukt ananas?

  5   1

Hva frø og nøtter bør ikke spise? Can meieriprodukter og hva slags? MvgCarmen van den Berg

  4   1

Min blodtype er O, og denne planen er ikke helt riktig. Oh kan ikke spise epler. Og mango og sitron er bare gunstig for o fordi det er alkaliske stoffer som er bra.

  0   1

Hva en Bull. Ser på frukt og drikke, epler er nøytral men eplejuice er dårlig. Oransje Epler er dårlig, men ingen omtale av appelsinjuice, ville det være dårlig? Bare spise til hvordan du lever. Jeg de store problemene med mitt stoffskifte og jeg har alle vinkler og kanter har dette undersøkt. Jeg drikker appelsinjuice daglig, spiser mye korn-relaterte produkter og kjøtt = vlees.Wat jeg ikke burde spise, "koe'melk produkter, høyt koffeinholdige produkter, fet mat .Min standard diett: morgen: stor kopp appelsinjuice brunsj: 4 skiver brun brød med syltetøy / leverpatélunch se brunsj middag: Hel hvete pasta blandet med kjøttdeig og tomatensausGa jeg spiser mye grønnsaker, problem. Jeg drikker mye i begynnelsen av dagen, probleem.Mijn råd for alle som ønsker å gå ned i vekt, kjøpe en romaskin og merk den mengden mat du spiser, trenger du ikke stemple hele dagen full. Gå selv mange små måltider, selv om det er godt å holde opptatt fordøyelsen, det lærer deg også til å spise ved å fortsette hele dagen, og du vil snart få for mye inne eller gå snacking.

  4   2

Jeg er 44 år gammel, selv om halvparten livet mitt på en diett. Jeg svelge pillene mine på grunn av underactive skjoldbruskkjertelen. To årene jeg hadde en stor vekt ved hjelp av et karbohydrat diett, inntil 1,5 år siden, sluttet jeg å røyke. Jeg spiser ikke mer enn før, og jeg kom på 1 kg per uke. Nå vil jeg prøve det, igjen via samme karbohydrat diett, gå av, i tillegg sport så mye som jeg kan. Den dårlige ting var at jeg var fint afkon med karbohydrat diett, og nå plutselig sluttet å virke. Jeg går fast, hvis mulig 4 til 5 dager i uken 9km, men nylig jeg har ingen energi, jeg står fast på 4km og jeg faller på ingen måte. Jeg selv har til å se ut som jeg ikke kommer. Vel, en hel liste over klager, spesielt lite energi, jeg vet ikke falle av til tross for hva jeg prøver. Nå hørte jeg om denne dietten blod grupper. Men jeg var ikke fornøyd. Jeg er en ekte brød og kjøtt eater og drikke mye melk. Jeg har frokost med brød eller nonfat yoghurt og granola. men som bare ikke synes å være så bra for meg.? Jeg liker ikke grønnsaker, er det ikke mye igjen å spise frokost og lunsj for meg? Grovt brød, jeg kan ikke komme der jeg bor, grovt brød, hel fiber senere. Også i form av å drikke for meg enn bare vann? Normalt jeg drikke to kopper kaffe per dag, te, vann og saft med sukker-fri skummet melk eller karnemelk.Dit er virkelig en katastrofe for meg. Hva skal jeg, i det jeg ønsker kan fortsette å spise frokost og drikke? Kanskje det er et sted å finne en omfattende liste over gode og dårlige produkter som jeg kan få det jeg ønsker? Jeg er åpen for alle tips på forhånd ... min dyptfølt takk.

  0   2

Jeg er veldig interessert i forskjellig mat-messig, og derfor knyttet til blodet. 'm Bare veldig spent på å se hvordan ris brukes for blod O.Mvg

  3   0

 Ananas er ikke ugunstig det er nøytralt. Det er galt i denne oversikten. Blodtype dietten er ikke tenkt gjennom dette nettstedet, ville det være minst Zn et sitat må inneholde forfatter av blodtype dietten.

  1   0

Et spørsmål: hvorfor er ugunstig ananas og ananasjuice være gunstig for blodtype O?

  0   2

Jeg er nesten 52y.o., og de siste fire årene kom enormt, fra 57kilo til 93kilo.ik har alle dietter har hatt, fortsetter kroppen min å vokse, spesielt mine decolete magen, jeg lider av, ryggen min lider overgewicht.ik håper dette blodtype diett det vil hjelpe, jeg er desperat.

  1   2

I 2004 fulgte jeg blodtype dietten for første gang og am 26kg mistet vekt ved ugunstige forhold og mange tilbakeslag jeg har gitt det opp og veldig usunt å nåde denne jord. Jeg har selv vært veldig syk, så jeg er veldig fortykket, 80kg / 1.57m. Nå mange år senere ble jeg bedre og har 14days siden behovet for å starte på nytt og mye sport, har jeg vært 3kg falt meg igjen og begynner å føle seg super.

  1   2

Jeg finner dette svært interessant kosthold. De fleste produkter som 'unngå' sto i blodet mitt, jeg brukte ikke lenger. Nå kommer jeg til å justere kostholdet mitt til denne og se hvordan det går!

  5   2

En veldig god side for blodtypene gir klare føringer på hva du er best å spise og vente og se hva som vil bli resultatet. Jeg er nysgjerrig.

Legg en kommentar

smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile smile smile smile smile
smile smile smile smile
Tegn igjen: 3000
captcha